戰(zhàn)勝拖延癥

《戰(zhàn)勝拖延癥》是由加拿大心理學(xué)博士皮切爾帶來的心理學(xué)界對拖延癥的最新研究。本書同步于美國的出版時間。歷時18年研究拖延癥，皮切爾博士已經(jīng)不限于讓人們認(rèn)識到“人人都有拖延癥”和“拖延意味著浪費(fèi)生命”這些對拖延癥的基本認(rèn)識，并且在教會人們真正的去改變拖延，重塑美好生活。這本書的寫作過程中，皮切爾博士的妻子給他提供了諸多寶貴的意見，讓這本書更加的輕松好讀，讓博士的學(xué)術(shù)研究成果最通俗的呈獻(xiàn)給全世界的人們。這本書還配備了漫畫，由博士和他的朋友保羅?曼森一同創(chuàng)作。讓這本書更加有趣！這本書篇幅不長，也是頗為實(shí)際的為習(xí)慣拖延的人們考慮，擔(dān)心你根本看不完，所以不能寫太長。如果你想要專業(yè)的研究拖延癥，可以通過博士的研究小組的網(wǎng)站 procrastination.ca 進(jìn)行了解。如果你要改變自己的拖延，看著一本書就夠了！按照書里的方法去做，馬上去做！博士說，“拖延癥的問題是我們總能找到借口不去做工作。所以你很有可能會深入閱讀關(guān)于拖延癥的研究來繼續(xù)拖延！具有諷刺意味的是，有些我博客讀者和播客聽眾告訴過我，他們就是這樣拖延的?！薄安灰涎?，即刻開始行動！”讓我們跟隨博士的方法一起改變，像他一樣在繁忙的工作上不拖延，有時間陪伴家人和雪橇犬，擁有健康快樂的生活！

　　蒂莫西·A· 皮切爾博士，渥太華的華爾頓大學(xué)副教授。自1995年起，他致力于研究拖延癥并撰寫相關(guān)文章。皮切爾的學(xué)術(shù)成就，以及他的播客iProcrastinate和在“今日心理學(xué)”上廣受歡迎的博客“不要拖延”，在全世界范圍內(nèi)享有盛譽(yù)。　皮切爾博士說：你當(dāng)下的閱讀也會積極影響你的人生——只要你愿意。我從事拖延癥的研究和寫作已經(jīng)將近20年了。我的視頻和博客的下載量已經(jīng)達(dá)到數(shù)百萬。雖然這些資源都是學(xué)術(shù)研究，但是對于那些平日不大讀心理學(xué)研究的人來說也比較通俗易懂。這本書也是如此?！〗鸩?，大學(xué)英語老師，影視劇字幕翻譯，英語單口喜劇翻譯。“這本書非常有趣，所以即便工作繁忙，我還是接下了翻譯任務(wù)。也特別期待它早一點(diǎn)與讀者見面。希望我的翻譯能讓大家更好地體會博士的用心：不再拖延，馬上行動！這本書是雙語版本的，所以你也可以享受到博士原汁原味的表達(dá)。”