在200年前（1815年），一名叫法里亞的葡萄牙神甫來(lái)到巴黎，開始使用“催眠”方式治療病人。他后來(lái)被認(rèn)為是近代第一位用科學(xué)方法實(shí)踐催眠術(shù)的人。

法里亞醉心于研究催眠，是源于一次偶然發(fā)現(xiàn)。年輕的法里亞是一個(gè)害羞的人，被葡萄牙女王要求在她的私人教堂上布道，上臺(tái)之前，他緊張得快要暈過(guò)去了，一張嘴就舌頭打結(jié)，他父親看不過(guò)去了，在他的耳邊輕聲說(shuō)：“不用怕，他們只不過(guò)是一群稻草人！”當(dāng)他默念這句話時(shí)，他的恐懼神奇地消失了。

后來(lái)他就想搞明白，為什么如此簡(jiǎn)單的一句話，就能迅速改變他的精神狀態(tài)。簡(jiǎn)單的暗示具有意想不到的巨大力量。這是精神世界的運(yùn)行奧秘，也是催眠理論體系的核心基石。

許多人將“催眠”狹隘地誤解為：搖晃的懷表、任人擺布而顯得可笑的言行、不可思議的控制，卻忽略生活中廣泛而常見的“催眠”：幾乎每個(gè)人都在受著各種各樣的暗示，出讓主動(dòng)的意識(shí)，被動(dòng)地按照他者的指令走，卻全然不知。

“暗示”就像一棵沒(méi)有重量的蒲公英，悄悄落在潛意識(shí)的土壤里，即使你的意識(shí)沒(méi)有察覺(jué)，它也已經(jīng)對(duì)你的言行起了作用。最簡(jiǎn)單的例子是廣告效應(yīng)。當(dāng)你在超市里琳瑯滿目的牙膏中，偏偏挑了印著某一種顏色、字體、品牌名或明星頭像的牙膏盒，就是許多次你無(wú)意間看到的廣告在悄悄地起作用了。這種作用盡管隱蔽，卻非常頑固。

一位女心理醫(yī)生說(shuō)，她學(xué)習(xí)了催眠以后，才逐漸看清自己30多年來(lái)都是被一個(gè)簡(jiǎn)單的“暗示”所左右的。她出生以后，父母因?yàn)樗桥畠憾^(guò)，雖然也很愛她，但是他們常常會(huì)不自覺(jué)地對(duì)她說(shuō)：“你看你這么不聽話，你媽生你的時(shí)候差點(diǎn)血崩死掉。”于是她的潛意識(shí)里形成了一個(gè)暗示：“我不夠好，我不值得，我生出來(lái)是多余的，我應(yīng)該感到愧疚?！彼](méi)有察覺(jué)到，就是因?yàn)檫@種低自我價(jià)值感，她在很多時(shí)候不敢說(shuō)不，總是去盡量討好他人，她的男友挑剔她身材不好，她也覺(jué)得是自己的錯(cuò)。

她做任何事都非常努力，并且戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，只是因?yàn)樵跐撘庾R(shí)里希望得到父母的認(rèn)可:“雖然我是女孩，但我和男孩一樣強(qiáng)，一樣有價(jià)值?！焙髞?lái)她成為了一名催眠師，在她十年的催眠治療工作中，她發(fā)現(xiàn)中國(guó)許多女孩和她一樣，都被一種低自尊的觀念暗示著和催眠著。她說(shuō)：“通常，父母是孩子最早和最大的催眠師?！?/p>

是的，我在許多人身上都能看到父母的催眠作用：

A的母親在A小時(shí)候常常說(shuō)：“你不知道賺錢有多苦，每一分錢都不能浪費(fèi)掉?！庇谑茿長(zhǎng)大后總是在緊張地賺錢，視賺錢為一生苦役，從未享受過(guò)工作的快樂(lè)。

B的母親在B小時(shí)候常常問(wèn)：“仔仔娶了媳婦會(huì)忘了娘嗎？”后來(lái)他每次遇到喜歡的女孩，都會(huì)下意識(shí)地懷疑：“她能對(duì)我媽好嗎？我可不能背叛我媽?！?/p>

C的父母常常吵架、相互詛咒對(duì)方，所以C長(zhǎng)大后的婚姻觀也就不奇怪了：他認(rèn)為婚姻是不快樂(lè)的無(wú)用之物。

D的父親是一個(gè)沒(méi)有耐心的人，常常在D犯錯(cuò)的時(shí)候暴打他，于是他接納了父親所給的“你就是個(gè)頑劣不化的孩子”的暗示，終生與父親對(duì)抗。

E的父母很窮，他們經(jīng)常對(duì)E說(shuō)：“有些親戚有點(diǎn)錢就瞧不起我們?！盓后來(lái)成為一個(gè)公司高管，但總有點(diǎn)敏感的自卑，看誰(shuí)都“瞧不起我”的嫌疑。