為何自討苦吃

□弗蘭克·蘇里文

別人說(shuō)：“快樂(lè)總比憂愁好。”而我說(shuō)：“憂愁更勝快樂(lè)一籌?！闭?qǐng)問(wèn)，哪有像今天這樣充滿了憂愁的大好機(jī)會(huì)？既然如此，不好好發(fā)愁一下，怎能對(duì)得住自己？每天最好自尋煩惱，即便只是芝麻大的小苦惱，也要煩惱一下。要不然，待到真正的大煩惱來(lái)臨時(shí)，你怎么經(jīng)受得??？

我可是出了名的自尋煩惱、自討苦吃的專家，憑這個(gè)稱號(hào)，現(xiàn)在提出幾點(diǎn)成功的心得：

憂愁須及時(shí)，不可拖延。你不能說(shuō)，我今天不必憂愁，我太開(kāi)心了，明天再發(fā)愁吧。但明天你要是更加開(kāi)心，那又怎么辦？

不要以為有人說(shuō)你年輕，不應(yīng)該憂愁。其實(shí)，開(kāi)始憂愁越早越好。善于自尋煩惱的朋友十幾歲便開(kāi)始了憂愁，這倒是個(gè)好現(xiàn)象。也不要方枘圓鑿，格格不入。覺(jué)著自己的脾氣適合那一類煩惱，然后順道而行，鍥而不舍。

也許你可能對(duì)自己說(shuō)：“這么一件小事，我值得為此煩惱嗎？”這種態(tài)度實(shí)在不可取。要知道，所有的大事都是由小事轉(zhuǎn)化過(guò)來(lái)的。例如，你對(duì)朋友可能說(shuō)了不客氣或無(wú)聊的呆話，你曾否因此煩心？如能善為運(yùn)用，這種思想就可使你終日寡歡?；蛘呦胂耄窆室庹f(shuō)了得罪你的話？諸如此類的事，也可以使你一天到晚憂愁。

我最擅長(zhǎng)于制造一些無(wú)聊的小煩惱，善加培養(yǎng)，把它釀成稱心如意的大煩惱?；蛟S是我的想像力太過(guò)豐富。一封信寄出以后，我常?？嗨迹嚎稍N了郵票？地址是否正確？直想到神智疲憊而后已。

不忽視傳統(tǒng)的煩惱，文明的命運(yùn)問(wèn)題和縫紉刺繡一樣，可以隨時(shí)拿出來(lái)憂愁一番。也不要忘記以你的健康為題，你可能以為目前身體很好，但是你也可以想像自己生了什么病，建議你看幾本醫(yī)學(xué)書(shū)籍，我保證你至少會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有幾種乃至十幾種病狀。

如果你是個(gè)天生的樂(lè)天派，任何書(shū)籍也無(wú)法使你找出病癥。那總可以為家人或朋友煩心吧。我就知道有一位太太，為她獨(dú)生子的健康煩心了19年，而她卻從來(lái)未曾有過(guò)病痛。

對(duì)了，你還可以為了錢(qián)而發(fā)愁。方法很簡(jiǎn)單：如果沒(méi)有錢(qián)，就為賺錢(qián)發(fā)愁；如果有錢(qián)，就為怕?lián)p失發(fā)愁。

不論如何，千萬(wàn)別與那些勸你不要煩惱的人為友。不要讓一天白白過(guò)去而毫無(wú)愁事。即使沒(méi)有發(fā)愁的理由，也要設(shè)法找些理由來(lái)杞人憂天，這才算得上自討苦吃。