還有，健康飲食。這在天朝，做到不容易。比如，之前我特別愛吃辣，京城的各種辣鍋?zhàn)游易分?。最愛辣油從筷子落到臺(tái)面上直接凝結(jié)成紅色蠟油的剎那，恰如紅蓮次第開放。為了要寶寶，刺激性食物通通屏蔽。能蒸不煮，能煮不炒，能炒不炸。成天學(xué)著日本人關(guān)東煮。最狠的是，我每到咖啡店都聞著香味兒喝白開水。冰點(diǎn)店里看著人家吃得滿嘴滿臉仍舊喝著白開水。連我的醫(yī)生朋友都說，桑，你有點(diǎn)兒過了吧？我這種近乎變態(tài)的完美主義者，決定了的事情就要做到極致，完全跟自己過不去，每每回憶仍舊有種自虐的暗爽。

最后，發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)。這對我何其難？打小就不愛運(yùn)動(dòng)，能坐著不站著，能躺著不坐著。這都怪我奶奶，她老念叨，強(qiáng)化暗示：好吃不如餃子、舒服不如躺著。不愛運(yùn)動(dòng)就不擅長運(yùn)動(dòng)、不擅長運(yùn)動(dòng)就恐懼運(yùn)動(dòng)。每次上體育課都覺得是一次屈辱，比如籃球的三步上籃，我被體育老師一遍遍要求重復(fù)動(dòng)作，直到我累得頭暈眼花、汗流浹背，在同學(xué)們刺耳的哄笑聲中，我才恍然原來我把三步上籃做成了四步！

為了兒子，我報(bào)了北京頂級的健身中心，還咬咬牙買下了甚為昂貴的私教課。私教起初對我充滿信心：桑先生，以您現(xiàn)有的身材基礎(chǔ)，您給我半年，讓您上《men health》！第一堂課他就咧了嘴，后面二十分鐘他都在給我按摩，各種抽筋，他跟我說他給我安排的量是女孩子的。聽完，我的心也跟著抽筋了。

即便被羞辱，也要堅(jiān)持，因?yàn)槲乙鷤€(gè)健康的孩子！

作息調(diào)成老年模式，我不去夜店、不去赴局、至于電影院、ktv那種密閉空間、空氣不流通的不健康環(huán)境絕對遠(yuǎn)離！九點(diǎn)半上床睡覺，次日六點(diǎn)半起床，脖子上搭著白毛巾，港劇男主角一樣繞著小區(qū)熱火朝天地跑圈兒。

一幅跟大好生活過不去的丑惡嘴臉！

即便如此，我還是很不自信地決定去做個(gè)精子測試。我先到了一家公立醫(yī)院，當(dāng)看到人山人海的男人們守著個(gè)男廁所排隊(duì)取精，我嚇得奪門而逃。我真佩服公立醫(yī)院的醫(yī)護(hù)人員他們怎么能在這團(tuán)紛繁復(fù)雜中保障精確無誤。

我很快驅(qū)車趕到一家私立醫(yī)院，一個(gè)叫伊麗莎白的白衣天使一路微笑帶我求醫(yī)問診。醫(yī)生態(tài)度極好，但等到我脫了褲子被檢查，醫(yī)生長期在公立醫(yī)院磨練出的無所謂態(tài)度就會(huì)在熟練的專業(yè)操作中一絲不掛地泄露出來。整個(gè)檢查過程仍舊令我痛苦不堪。更可怕的是，他居然邊檢查邊跟我八卦哪個(gè)演員、哪個(gè)歌手的粗細(xì)長短。迄今為止，我都認(rèn)為自己出現(xiàn)了幻覺。