用感覺創(chuàng)造事實

情感健全的人通常以事實為依據(jù)來產(chǎn)生他們的感覺。如果爸爸每天晚上大醉而歸（事實），你可能會擔(dān)心（感覺）。如果老板稱贊你在一個大項目上表現(xiàn)杰出（事實），你會覺得自豪而愉悅（感覺）。邊緣型人格障礙患者的行事方式正好相反。當(dāng)他們的感覺不符合事實時，他們會無意識地修改事實來配合感覺。這就是為什么他們的看法與你的看法差別那樣大的原因。

讓我們來看看邊緣型人米妮艾和丈夫威爾的案例。

一個周五的下午，威爾打電話告訴妻子，他下班后會與同事去喝幾杯，晚一點回家。米妮艾焦慮、嫉妒覺得被丈夫被排斥，她的情緒一團糟，崩潰之至。為了弄清這些情緒，她認定，一定是威爾做了什么才害她這樣的。她可能會控訴威爾貪杯酗酒，也可能會說他辛苦工作一星期后不陪她卻去陪狐朋狗友，簡直不可理喻。她不自覺地修改了事實，從而使心中的感覺合理化。

合理化

合理化是另外一種常見的防御機制。你知道自己應(yīng)該運動，又嫌麻煩，于是你就告訴自己太忙了，沒空運動，可你卻有空看最喜歡的電視節(jié)目。有些家人會用合理化機制來解釋邊緣型人的行為，比如“他是因為工作壓力太大才會這樣”。

鬼捉人游戲：投射

一些外放式邊緣型人會用一種我們稱為“鬼捉人游戲”的防御機制來減輕他們的焦慮、痛苦和羞恥感。由于這種機制夾雜了慚愧、分裂、否認和投射，相當(dāng)難對付。

“鬼捉人”是小朋友的游戲，但對邊緣型人來說，它并非游戲。對自我缺乏清晰的認識、內(nèi)心空虛、渾身毛病，這些都使邊緣型人無時無刻覺得自己就是那個“鬼”。其他人對其退避三舍，他們孤單而痛苦不堪。邊緣型人唯有“捉人”，換別人來做鬼，這就叫投射。

投射通常是用責(zé)罵的方法把自己身上種種不好的特性、行為和感覺推到別人身上。在我們采訪貝納姆時，她解釋說，投射就像拿著一面鏡子，你覺得自己看上去很丑，鏡面一轉(zhuǎn)，嘿！鏡子中那張丑陋的臉就屬于別人了，不關(guān)自己的事了。

◆理解投射

投射有時就是把有點事實根據(jù)的事物夸大處理。比方說，你只是有點生氣，患者卻指責(zé)你“憎恨”他們。有時則是無中生有，純屬想象。比如，他們指責(zé)你和一位售貨員打情罵俏，而你只是在問路而已。

邊緣型人無意識的愿望是，把這個令人不快的東西投射到別人身上——捉到別人，讓他們當(dāng)“鬼”，這樣他們自己就好受多了。但這種感覺瞬息過去，痛苦依舊卷土重來，鬼捉人游戲反復(fù)上演。

◆投射的其他目的：重新定向

投射還有另一個目的患者會無意識地害怕，要是你發(fā)覺他們并不完美，便會拋棄他們。就像在上演《綠野仙蹤》，他們老害怕你發(fā)現(xiàn)幕簾后面那個人的廬山真面目。因此，他們將負面的特性和感覺投射到你身上，通過這個方法，保持幕簾低垂，將你的注意力轉(zhuǎn)到他們煞費苦心塑造的完美形象上來。

你要做的就是審查邊緣型人的說法，判定其是否正確有理。別忘了，并非樣樣事都是投射。不過，要是發(fā)現(xiàn)他們在玩投射游戲，你必須立即抽身，彬彬有禮地拒絕當(dāng)“鬼”。在本書的后半部，我們將說明具體怎么做。

◆游戲規(guī)則

當(dāng)邊緣型人捉你當(dāng)“鬼”時，他們正無意識地將他們自己的行為、感覺或覺察到的特性轉(zhuǎn)移給你。投射中，他們認為他們是不完美的，所以他們指責(zé)你有問題。有時他們在別人身上看到的缺點，正是他們身上存在但不能發(fā)現(xiàn)的缺點。當(dāng)然，有時情況也并非如此。