悲傷，是因為愛

　　文：蘇絢慧

　　父親在我十四歲那年不聲不響地離開了我。我還清楚記得我很難對同學(xué)啟口講父親死亡的消息，那是秘密，是不堪，也是生命的缺口。

　　在生死教育不受重視、悲傷不被允許、心靈不及功利重要的年代，喪親之痛是只能獨嘗的。沒有資源、沒有支持、沒有信息可以告訴你這條路該如何走，亦沒有人知道該往冷冽的心境注入什么，才能使之回溫。

　　一切的彷徨、無助、悲傷與困惑，只好帶著一起長大。但身軀是長大了，心靈卻停留在當(dāng)初那個受創(chuàng)的小孩，屢屢想起失去父親的種種，悲傷就難以隱藏地重現(xiàn)。

　　我一直以為我是最受苦的，卻在投入安寧療護工作后，看到無數(shù)的生命也經(jīng)歷過這苦或正為此而苦。和我較熟識的同事告訴我她從小失去母親的生命遭遇，我也同時得知其他人幼時失去父親或母親的故事。更多時候，我遇見不得不與死亡打交道的孩子。即使有些人從出生至成人幸免遭遇喪親之痛，卻在成人后接連面對身邊親愛的人死亡。

　　我發(fā)現(xiàn)許多人只是將悲傷默默背負著，收藏在內(nèi)心最隱秘的角落，因為害怕悲傷，所以選擇放棄思念，選擇閉口不提……

　　失去所愛的親人，分離的悲傷與無法告別的遺憾，是生命里獨特的失落。對于死亡的陌生與無力，對于生命巨變的害怕與無助，無數(shù)個年頭禁錮著心靈。而孤單與悲傷的心情無人可訴，只好在夜半時隱隱哭泣，為自己療傷、為失去的哀悼。

　　然而，失落與思念是生命里的一部分，失落讓人的生命新生不同的力量，失落讓我們的情感豐富起來，這兩者都讓我們的心柔軟、敏感與和善。

　　悲傷，是因為我們有愛。

　　在看見許多人的悲傷、許多人的勇敢、許多人的愛之后，我提筆寫下了這本書。這本書的第一部分是我與不同年齡的孩子一起碰觸悲傷的過程，第二部分則是我身邊的成人喪失所愛的故事。最末，我附上《悲傷關(guān)懷的提醒》，整理出一些陪伴、照顧悲傷中（grieving）人的心得。

　　我不只期待以此書來觸摸你失落的經(jīng)驗，還冀望有更多人獲得力量去撫慰失去摯愛的孩子或成人，給他們慈悲的支持，并使曾經(jīng)喪親的你或正在面臨喪親的孩子找到善待自己悲傷的出口。

　　為了保護當(dāng)事人，當(dāng)事人的名字都經(jīng)過更改，愿他們的悲傷得到你的接納與珍惜。