現(xiàn)代籃球體能訓(xùn)練理論與實(shí)踐研究

定　價(jià)：￥37.00

作　者：	楊培培，夏重華，史博強(qiáng)
出版社：	中國海洋大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

ISBN：	9787567029552	出版時(shí)間：	2022-06-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	97	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書首先介紹了籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷史、規(guī)律與價(jià)值，并對籃球教學(xué)理論與方法進(jìn)行詳細(xì)闡述；然后研究了籃球運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練科理論；分別對籃球運(yùn)動(dòng)力量素質(zhì)、速度與耐力素質(zhì)、柔韌與靈敏素質(zhì)訓(xùn)練實(shí)踐的研究探索。

作者簡介

暫缺《現(xiàn)代籃球體能訓(xùn)練理論與實(shí)踐研究》作者簡介

圖書目錄

章導(dǎo)論
節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷史
第二節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)的規(guī)律與價(jià)值
第二章籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的理論與方法
節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的理論
第二節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的內(nèi)容與原則
第三節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的組織與方法
第三章籃球運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練科理論分析
節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練理論知識
第二節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練的內(nèi)容與過程
第三節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練系統(tǒng)的構(gòu)建
第四節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練方法體系構(gòu)建
第四章籃球運(yùn)動(dòng)力量素質(zhì)訓(xùn)練實(shí)踐
節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)力量素質(zhì)內(nèi)容
第二節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)力量素質(zhì)訓(xùn)練的制約因素
第三節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)力量素質(zhì)訓(xùn)練方法
第五章籃球運(yùn)動(dòng)速度素質(zhì)訓(xùn)練實(shí)踐
節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)速度素質(zhì)內(nèi)容
第二節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)速度素質(zhì)訓(xùn)練方法
第六章籃球運(yùn)動(dòng)耐力素質(zhì)訓(xùn)練實(shí)踐
節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)耐力素質(zhì)內(nèi)容
第二節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)耐力素質(zhì)訓(xùn)練方法
第七章籃球運(yùn)動(dòng)柔韌素質(zhì)訓(xùn)練實(shí)踐
節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)柔韌素質(zhì)內(nèi)容
第二節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)柔韌素質(zhì)訓(xùn)練方法
第八章籃球運(yùn)動(dòng)靈敏素質(zhì)訓(xùn)練實(shí)踐
節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)靈敏素質(zhì)內(nèi)容
第二節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)靈敏素質(zhì)訓(xùn)練方法
參考文獻(xiàn)