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圖解十二經(jīng)絡(luò)調(diào)筋術(shù)

圖解十二經(jīng)絡(luò)調(diào)筋術(shù)

定 價:¥52.00

作 者: 陳飛松 于雅婷 編 著
出版社: 江蘇鳳凰科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787571333737 出版時間: 2023-06-01 包裝: 平裝-膠訂
開本: 16開 頁數(shù): 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  中醫(yī)學(xué)認為,人體的很多病癥都是由于氣血運行不暢造成的,一旦出現(xiàn)氣滯血瘀,人體的經(jīng)絡(luò)就會受阻,從而導(dǎo)致相應(yīng)部位的瘀腫疼痛,即“痛則不通,通則不痛”。本書以圖解的形式,圖文對照、分門別類講解十二經(jīng)絡(luò)疏通法,主要通過揉、按、推、拿等基本的手法來改善人體的血液循環(huán),增進代謝物的排出和瘀腫的消散,使經(jīng)筋得到氣血的濡養(yǎng),病痛得以祛除,從而能夠維持人體的健康狀態(tài)。

作者簡介

  陳飛松中國中醫(yī)科學(xué)院研究員,北京中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師,知名保健專家。長期擔(dān)任《中國臨床醫(yī)生》《北京中醫(yī)》等期刊編委,主編有《陳飛松圖說養(yǎng)好脾胃人不老》等一系列健康科普圖書,受到廣大讀者歡迎。于雅婷主任醫(yī)師、高級藥膳食療師,由她領(lǐng)導(dǎo)研發(fā)創(chuàng)新的現(xiàn)代化中醫(yī)食療技術(shù)多次榮獲國內(nèi)大獎。

圖書目錄

章 何為經(jīng)筋?
001 經(jīng)筋
人體建筑中的鋼筋混凝土 / 2
002 經(jīng)筋與經(jīng)絡(luò) / 3
003 十二經(jīng)筋的四種作用 / 4
004 各司其職的十二經(jīng)筋 / 5
005 足太陽經(jīng)筋 / 6
006 足少陽經(jīng)筋 / 8
007 足太陰經(jīng)筋 / 10
008 足少陰經(jīng)筋 / 12
009 足陽明經(jīng)筋 / 14
010 足厥陰經(jīng)筋 / 16
011 手太陽經(jīng)筋 / 18
012 手陽明經(jīng)筋 / 20
013 手少陽經(jīng)筋 / 22
014 手太陰經(jīng)筋 / 24
015 手厥陰經(jīng)筋 / 26
016 手少陰經(jīng)筋 / 28
第二章 什么是經(jīng)筋療法?
017 經(jīng)筋療法簡史 / 32
018 經(jīng)筋有問題,后果很嚴(yán)重 / 34
019 經(jīng)筋疾病的致病因素 / 36
020 經(jīng)筋療法的功效 / 38
021 四招讓你快速診斷經(jīng)筋疾病 / 39
022 按法
一學(xué)就會的理筋手法(一) / 40
023 點法和滾法
一學(xué)就會的理筋手法(二) / 41
024 推法
一學(xué)就會的理筋手法(三) / 42
025 叩擊法
一學(xué)就會的理筋手法(四) / 43
026 揉法和拿法
一學(xué)就會的理筋手法(五) / 44
027 搖法
一學(xué)就會的理筋手法(六) / 45
028 擦法和撥法
一學(xué)就會的理筋手法(七) / 46
029 堅持三項施治原則不動搖 / 47
030 經(jīng)筋療法的適應(yīng)癥和禁忌癥 / 48
第三章 十二經(jīng)筋疏通療法
031 十二經(jīng)筋疏通法 / 50
032 經(jīng)筋病癥的康復(fù)訓(xùn)練方法 / 62
第四章 外科疾病經(jīng)筋療法
033 偏頭痛 / 82
034 落枕 / 84
035 頸椎病 / 86
036 肩周炎 / 88
037 腰椎間盤突出癥 / 90
038 腰肌勞損 / 92
039 顳頜關(guān)節(jié)紊亂癥 / 94
040 急性腰扭傷 / 96
041 踝關(guān)節(jié)扭傷 / 98
042 肩部扭挫傷 / 100
043 牽拉肩 / 101
044 膝關(guān)節(jié)滑囊炎 / 103
045 膝關(guān)節(jié)損傷 / 105
046 足跟痛 / 107
047 網(wǎng)球肘 / 109
048 肋軟骨炎 / 111
049 腿肚轉(zhuǎn)筋 / 113
050 梨狀肌綜合征 / 115
051 骶髂關(guān)節(jié)病 / 117
052 項背肌筋膜炎 / 119
第五章 內(nèi)科疾病經(jīng)筋療法
053 咳嗽 / 122
054 咽喉異物感 / 124
055 呃逆 / 126
056 胃痛 / 128
057 腹瀉 / 130
058 便秘 / 132
059 長期低熱 / 134
060 脅痛 / 136
061 糖尿病 / 138
062 慢性鼻炎 / 140
063 胃下垂 / 142
064 膽囊炎 / 144065 眩暈 / 145
066 失眠 / 147
067 面神經(jīng)麻痹 / 149
068 耳鳴耳聾 / 151
069 視力異常 / 153
070 三叉神經(jīng)痛 / 155
071 高血壓病 / 156
072 心律失常 / 158
073 類冠心病 / 160
第六章 婦科、男科疾病經(jīng)筋療法
074 排尿異常 / 162
075 勃起功能障礙 / 164
076 痛經(jīng) / 166
077 月經(jīng)失調(diào) / 168
078 前列腺炎 / 170
079 更年期綜合征 / 172
080 子宮脫垂 / 174
081 閉經(jīng) / 176
082 乳少 / 178
附錄 易筋經(jīng)十二式 / 179

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