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當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書(shū)人文社科哲學(xué)心理學(xué)你是不是對(duì)親愛(ài)的有什么誤解?

你是不是對(duì)親愛(ài)的有什么誤解?

你是不是對(duì)親愛(ài)的有什么誤解?

定 價(jià):¥45.00

作 者: 蔡蘇燕
出版社: 江蘇鳳凰文藝出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787559463920 出版時(shí)間: 2023-03-01 包裝: 平裝-膠訂
開(kāi)本: 32開(kāi) 頁(yè)數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  寫(xiě)給所有難以融入親密關(guān)系、對(duì)于別人的付出心有虧欠的“回避型依戀者”!這是一群有著“親密關(guān)系恐懼癥”的人,他們不是社恐,也不是回避型人格,有些人外表甚至給人一種社牛的錯(cuò)覺(jué)。但他們無(wú)法從社會(huì)交往中汲取能量,不能從親密關(guān)系里獲得放松和快樂(lè)??此迫谇⒌年P(guān)系,只有他們自己知道自己有多累。這本懂你的書(shū),并不是要強(qiáng)行改變你,只是要為你提起一種可能——也許我們也可以過(guò)上更有松弛感的人生。

作者簡(jiǎn)介

  蔡蘇燕,筆名“有故事的蔡老師”,資深心理咨詢師,知乎高活躍度心理學(xué)博主、熱門(mén)網(wǎng)站“嗶哩嗶哩”專題高播放量博主。個(gè)人專注于“回避型依戀”的親密關(guān)系危機(jī)處理。

圖書(shū)目錄

第一章
你沒(méi)那么堅(jiān)強(qiáng),只是習(xí)慣了偽裝
“不需要愛(ài)”是種幻覺(jué)  / 003
別再用冷漠掏空人生  / 008
“沒(méi)有那種世俗的愿望”  / 015
完全受不了,但是還想要  / 020
第二章
既冷漠又癡情的一群人
所謂的“對(duì)的人”,只是自己騙自己  / 027
那個(gè)折磨你的人,其實(shí)比你還痛苦  / 032
被“善意虐待”過(guò)的人們  / 046
你只是看起來(lái)在換位思考  / 050
越怕欠人情,越不懂珍惜  / 055
第三章
你不用一個(gè)人抗下一切
為什么你總是那么冷漠?  / 063
打敗交往中的“糊弄學(xué)”大師  / 068
可恨,但可愛(ài)  / 073
自私無(wú)法讓人真的快樂(lè)  / 077
對(duì)他人的敵意,實(shí)際是一種自我攻擊  / 081
讓愛(ài)與被愛(ài)同時(shí)發(fā)生  / 086
接納不完美  / 092
第四章
敢于依賴的力量
愛(ài)是長(zhǎng)久保持舒適距離  / 099
“貓系戀人”如何找到“犬系戀人”  / 102
總有人能讓你乖乖交心  / 107
你的幸福我只給一半  / 115
即便沒(méi)能成長(zhǎng),也要讓自己愛(ài)過(guò)  / 121
第五章
通透的人生不設(shè)防
讓別人靠近你,這并不可怕  / 127
打破邊界的時(shí)機(jī)  / 132
“咱也不知道,咱也不敢問(wèn)”怎么辦?  / 136
走出親密關(guān)系的“隱恨陷阱”  / 141
讓自由的豹子遇上自由的樹(shù)懶  / 145
從“喜歡”到“愛(ài)”的六種手段  / 151
雖然已經(jīng)過(guò)去,我還是期望你在  / 159
第六章
告別依賴無(wú)能的自己
變優(yōu)秀,就會(huì)更容易被愛(ài)嗎?  / 167
情緒價(jià)值高的人,緣分都不會(huì)太差  / 173
重建愛(ài)的能力  / 182
獲得你的親密、激情和承諾  / 190
一起學(xué)會(huì)適度依賴  / 196
“分開(kāi)了,還是朋友”,可信嗎?  / 201
“最佳復(fù)合時(shí)機(jī)”是存在的嗎?  / 205
孤獨(dú)不是生命的初衷  / 213
附錄:無(wú)須思考也能讀懂的潛臺(tái)詞  / 217

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