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帆船冠軍自學(xué)之路

帆船冠軍自學(xué)之路

定 價(jià):¥100.00

作 者: [英] 喬恩·埃米特 著,楊玉 譯
出版社: 哈爾濱工程大學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787566134035 出版時(shí)間: 2022-01-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 119 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  本書作者喬恩·埃米特是一名金牌教練和水手,是2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)激光雷迪爾級(jí)金牌獲得者徐莉佳的帆船教練。在本書中,他會(huì)帶領(lǐng)讀者深入學(xué)習(xí)“航海運(yùn)動(dòng)者應(yīng)具備的12項(xiàng)基本要素”,其中包括具體的技術(shù)分析,挑戰(zhàn)練習(xí)等。本書每個(gè)章節(jié)都配有非常實(shí)用的重要提示。特別地,本書每章的結(jié)尾都附有各級(jí)別帆船奧運(yùn)冠軍給出的航海經(jīng)驗(yàn)分享。本書可作為帆船運(yùn)動(dòng)愛好者自學(xué)使用,也可供帆船運(yùn)動(dòng)員參考。

作者簡介

  喬恩·埃米特是一名專業(yè)的航海教練,他執(zhí)教過的中國選手徐莉佳是2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)激光雷迪爾級(jí)別的金牌得主。同時(shí),喬恩也是英國激光級(jí)別協(xié)會(huì)的培訓(xùn)官。

圖書目錄

前言
第一章 目標(biāo)和設(shè)定目標(biāo)
第二章 控船
第三章 起航
第四章 迎風(fēng)船速
第五章 橫風(fēng)船速
第六章 順風(fēng)船速
第七章 策略
第八章 戰(zhàn)術(shù)
第九章 規(guī)則
第十章 冠軍的心態(tài)
第十一章 體能
第十二章 準(zhǔn)備和記筆記
后記

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