深度療愈：走出童年創(chuàng)傷，在愛中療愈自己

定　價：￥58.00

作　者：	蔡茜著
出版社：	中華工商聯(lián)合出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787515833347	出版時間：	2022-06-01	包裝：	平裝-膠訂
開本：	32開	頁數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　在親密關(guān)系中，你是否有如下困擾：擔(dān)心失去對方，而選擇無底線地卑微付出？擔(dān)心再次受傷，無法好好享受當(dāng)下的甜蜜？擔(dān)心再次被拋棄，從來不敢輕易交付真心？忍不住尋找對方早已變心的細(xì)節(jié)或證據(jù)？明知對方不是對的人，卻沒有勇氣先放手？我們在親密關(guān)系遇到的問題，90%都源于童年未得到解決的創(chuàng)傷。親密關(guān)系是自我覺察、修復(fù)創(chuàng)傷的一面鏡子，它能夠袒露我們的真實脆弱，映射出未被滿足的需求。只有與童年創(chuàng)傷和解，才能超越原生家庭的桎梏，將對抗過去的力量轉(zhuǎn)化為自我關(guān)愛的力量，并在這種滋養(yǎng)中重建治愈型親密關(guān)系。蔡茜多年來致力于治愈型親密關(guān)系的探索，她從理論模型、親密關(guān)系的危與機(jī)、重建親密關(guān)系的方法及治愈型親密關(guān)系實踐步驟等模塊闡述了治愈型親密關(guān)系的創(chuàng)建過程，幫助我們了解親密關(guān)系的本質(zhì)，和愛人建立共益型關(guān)系，從而在愛與被愛中獲得滋養(yǎng)。

作者簡介

　　蔡茜慈海學(xué)院創(chuàng)始人，藍(lán)手科技董事長，9項專利持有者，資深家庭系統(tǒng)排列導(dǎo)師。埃及、墨西哥、歐洲各國、澳大利亞等地游學(xué)，賜予了她寬廣的意識狀態(tài)和覺知力；十余年來持之以恒的冥想和靜心練習(xí)，訓(xùn)練了她強(qiáng)大又精準(zhǔn)的直覺力；數(shù)千小時的工作坊帶領(lǐng)和團(tuán)體咨詢經(jīng)驗，成就了她深厚的智慧積淀；數(shù)萬學(xué)員的積極反饋和深度轉(zhuǎn)化，展現(xiàn)了她溫暖而大愛的療愈力。

圖書目錄

第一章　你的親密關(guān)系是怎樣的？
第 1節(jié)　愛的錯位之付出型：當(dāng)伴侶的父母
第2節(jié)　愛的錯位之索取型：當(dāng)伴侶的子女
第3節(jié)　愛的錯位之疏離型：當(dāng)伴侶的陌生人
第4節(jié)　對的序位，對的關(guān)系：治愈型親密關(guān)系

第二章　你為什么會有這樣的關(guān)系？
第 1節(jié)　愛的序位之三大隱形原則
第2節(jié)　影響關(guān)系的四大顯性因素
第3節(jié)　成功的伴侶關(guān)系，來自真正的男人和真正的女人的相遇

第三章　治愈型關(guān)系是怎樣的？
第 1節(jié)　治愈型親密關(guān)系的本質(zhì)
第2節(jié)　內(nèi)心的創(chuàng)傷將何去何從：突破創(chuàng)傷層的相愛
第3節(jié)　治愈型親密關(guān)系的五大要素

第四章　關(guān)系的反哺：止于創(chuàng)傷，終于療愈
第 1節(jié)　與家族創(chuàng)傷和解，感恩生命的禮物
第2節(jié)　走出原生家庭的傷與痛，成為自己的父母
第3節(jié)　與過去握手言和，讓自己活在當(dāng)下和未來

第五章　如何建立治愈型關(guān)系：自我關(guān)系和伴侶關(guān)系
第 1節(jié)　把整體利益放在個人利益之上
第2節(jié)　所有的愛都源于自愛
第3節(jié)　平等和尊重的關(guān)系
第4節(jié)　成長就是認(rèn)知的擴(kuò)容
第5節(jié)　成熟地面對關(guān)系中的危機(jī)

第六章　治愈型親密關(guān)系溝通模型
第 1節(jié)　“你對我來說是重要的”
第2節(jié)　“我愛你，你對我來說是位的”
第3節(jié)　“我需要你”

第七章　治愈型親密關(guān)系冥想
第 1節(jié)　與前任伴侶和解的冥想
第2節(jié)　與內(nèi)在小孩和解的冥想