吾心可鑒：澎湃的福流

定　價：￥49.00

作　者：	彭凱平著
出版社：	清華大學出版社
叢編項：	彭凱平"吾心可鑒"心理學系列叢書
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787302591726	出版時間：	2021-11-01	包裝：
開本：	32開	頁數(shù)：	307	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　現(xiàn)代快節(jié)奏的生活容易讓人們內(nèi)心感到孤寂、忙碌、抑郁、焦慮和自我迷失等。人們普遍需要協(xié)助、支持、療傷、解惑，也強烈地需要一個精神體現(xiàn)來支撐脆弱的自己。那么，幸福是什么？怎樣才能創(chuàng)造幸福、感知幸福、放大幸福？在作者看來，幸福是一種福流，是一種有意義的快樂；幸福要我們自己去創(chuàng)造，要順應積極天性。當我們順應所有積極天性的時候，我們就會進入一種特別酣暢快樂的狀態(tài)，這個狀態(tài)就是澎湃的福流。那么，如何創(chuàng)造幸福？本書分情感、福流、正心、跨界、開拓五個部分，分別從愛情、感覺、道德與正義、跨界思維、開拓文化等五方面為讀者展現(xiàn)生命（福流）到底是什么，能幫助我們更好地認識自己、接納自己、清楚地覺察內(nèi)心蘊藏著的無限潛能，轉(zhuǎn)煩惱為智慧，體驗生命的福流，突破各種瓶頸，找到生命的力量。

作者簡介

　　彭凱平（Kaiping Peng），清華大學心理學系主任，清華大學社科學院學術(shù)委員會主席，美國加州大學（UCLA）心理學與東亞研究終身教授?，F(xiàn)任清華大學心理學系主任、清華大學社科學院學術(shù)委員會主席、美國加州大學伯克利分校心理學及東亞研究終身教授。美國密西根大學心理學博士。曾教授的課程包括普通心理學，管理心理學、文化心理學、積極心理學、跨文化溝通心理學?，F(xiàn)任職國際積極心理聯(lián)合會執(zhí)行委員（2010年至今）、中國國際積極心理學大會執(zhí)行主席（2009年至今），曾任職美國心理學會科學領(lǐng)導小組成員、伯克利加州大學社會人格心理專業(yè)主任、第五屆世界華人心理學家學術(shù)大會共同主席，并擔任過美國唐氏基金會董事和德國寶馬公司青年領(lǐng)袖論壇董事會成員；為眾多政府和國際公司作戰(zhàn)略、人事、文化，管理咨詢，例如：福特，寶馬，美國航天局，富士康，宏達電，萬科，中化，中航，海總，總裝備部等。他還是多所國際著名商學院常聘客座教授，并連續(xù)多年獲得清華大學經(jīng)管學院EMBA最佳教學獎。彭教授曾發(fā)表140多篇期刊論文，多次獲得重要學術(shù)獎項（包括2004年美國社會問題心理學會最佳論文獎，2006年美國管理學院最佳論文獎），出版學術(shù)專著多部，2007年被美國人格與社會心理學會評為全世界論文引用最多的中青年社會心理學家。2008年5月起受聘清華大學心理學系教授和首任系主任；2009年入選******海外高級引進人才（****），回國后主要貢獻包括：主持清華大學心理學系的復系工作；主持與國防有關(guān)的特殊人員的心理保障工作；主持并推動積極心理學在中國的普及工作并擔任國際積極心理學聯(lián)合會中國理事；參與中國各城市幸福城市建設(shè)工作；以清華大學名義發(fā)表科研論文70多篇，為論文國際引用名列前茅的少數(shù)中國社會科學學者。

圖書目錄

PART 1 情感
情為何物？心理學的探索
愛的魅影——選擇還是放棄
什么樣的人可以做單身貴族？算算你的單身回歸方程
認清真相，依舊深愛你
別再做怨女，分手的后果對男性來說更恐怖
科學地尋找最適合與你結(jié)婚的人——大數(shù)據(jù)沒有告訴你的秘密之一：性格
愛情大師談幸?；橐觥髷?shù)據(jù)沒有告訴你的秘密之二：溝通的藝術(shù)
母愛的真諦：冷酷的哈洛恒河猴實驗的溫暖啟示
優(yōu)雅地讓她滿意：男性可以幫助女性提高對自己身材的滿意程度
男人的愛美之心可否轉(zhuǎn)化為美德之心
PART 2 福流
快樂與氣味一樣可以聞到嗎
為何傳世古詩中念念不忘的是杭州丹桂
拯救越發(fā)無聊的節(jié)假日，為幸福增值
希望的功效遠不止是一碗“雞湯”
笑得由衷不由衷？你的人生將清晰表白
幽默面前并非人人平等
為什么銅牌選手會比銀牌選手更開心
心靈霧霾可以用科學來治理
什么情況會導致渴望自己并不喜歡的東西
文人悲秋和“季節(jié)性情緒障礙”
做一個真正的勇士，敢于直面慘淡的成績單
積極心理學：我跟阿Q不一樣
過度相信樂觀作用的“陷阱”
讓你目光短淺的是憤怒嗎
悲傷時聽傷感音樂會讓你更積極嗎
和當代最杰出的心理學家聊聊天
PART 3 正心
紅塵煉心——道德與正義真的是人的天性嗎
多助一次人，少生一次病——“道德分子”催產(chǎn)素解釋利他性對于生病的作用
文化資本——“氣質(zhì)”的積極心理學解讀
寬恕之心在中國的蝴蝶效應
美德之巔——真實的感恩之心
信任之心——有益還是有害
什么才是中國男人的情懷
“尊重和幫助他人”是心理強大的標志
自信、自卑、自負的邊界在哪里
到底是不自信還是過度自信
不忍測試的人性：人類能否在權(quán)威面前堅守住良知
為什么人們喜歡傳播陰謀論
科學實驗證明正義終將戰(zhàn)勝邪惡
PART 4 跨界
積極心理學到底是不是僅僅研究幸福
為何經(jīng)濟學家要研究心理學
探索和培養(yǎng)“第七感”
不勞動能幸福嗎
為什么那么多學術(shù)大師愛講終結(jié)論
研究心理學，也要關(guān)注傳統(tǒng)文化
PART 5 開拓
未來心理學的騰飛之舟——傳統(tǒng)文化+現(xiàn)代科技
認清中西思維局限，找出創(chuàng)新新路徑
文化形象——讓他人主動找到信你的理由
教育不是為了考試，是為了幸福
積極教育的七類內(nèi)容，帶你體驗福流
專家有沒有可能改善我們的預測（炒股）能力
激勵凡人成圣賢——究竟是什么造就了英雄主義