大學生心理健康教育

定　價：￥42.00

作　者：	宋理玲，尹紅霞著
出版社：	人民郵電出版社
叢編項：	高等院校通識教育“十三五”規(guī)劃教材
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787115487162	出版時間：	2021-07-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：		字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書在內(nèi)容上，從知識、技能和自我認知三個層面展開，每個章節(jié)都包含三個層次：第一，圍繞本章主題，先進行案例導入，分析相關(guān)心理健康知識和心理調(diào)適技能；第二，心理健康表現(xiàn)領(lǐng)域，從維護心理健康的角度出發(fā)，結(jié)合拓展性的閱讀材料和案例闡述心理問題的識別、預防和矯正的方法，闡明在大學生生活的各個方面如何增進心理健康；第三，課程實踐，在前兩部分的基礎(chǔ)上，通過思考討論、心理測試及心理練習等方式使大學生在實踐中成長。