為何跑步

　　要想改變精神，首先改變?nèi)怏w；邁開第一步，是肉體改變的開始。馬拉松界的化裝舞會——波爾多紅酒馬拉松，一場美食、美酒與跑步的邂逅；每年圣誕節(jié)子夜12點需要通過郵件進(jìn)行美國巴克利馬拉松報名，如果幸運，跑者將收到一封名為“節(jié)哀順變書”的入選信；跑族紅色800，沿著當(dāng)年紅軍長征部分路線，用16天時間，跑800公里……書中更有意想不到的馬拉松趣聞等待著讀者去探索。撞墻、配速、排酸跑、抽簽、極點，這些曾經(jīng)陌生的詞如今成為作者日常的對話。5km、10km、21．0975km、42．195km到800km，作者一次次挑戰(zhàn)著更長的距離。馬拉松改變著作者的生活，她說：讓跑步的“星星之火，可以燎原”，影響更多人跑起來。她做到了，以一種健康、快樂的方式。

　　孫嘉鴻，北京大學(xué)法律系1988級校友，也是一個不折不扣的跑馬達(dá)人。專業(yè)領(lǐng)域上，她連續(xù)10年上榜全球知識產(chǎn)權(quán)戰(zhàn)略專家300強；作為資深馬拉松跑者，她三年間跑遍了七大洲，還曾與丈夫共同完成世界馬拉松挑戰(zhàn)賽（也稱“777挑戰(zhàn)”，即7天在7大洲完成7場全程馬拉松），并兩次打破吉尼斯世界紀(jì)錄。