精準(zhǔn)思考：職場(chǎng)進(jìn)階的硬核定律

01?完美達(dá)成

 1?安慰劑效應(yīng)—樹立自信??2

 2?保齡球效應(yīng)—管理的賦能??5

 3?“弼馬溫”效應(yīng)—空降生存學(xué)??9

 4?布里丹的小毛驢—決策力??14

 5?古德曼定理—此時(shí)無聲勝有聲??18

 6?哈默定律—資源配置能力??21

 7?猴子實(shí)驗(yàn)—你的心理超負(fù)荷了嗎？??25

 8?華盛頓合作定律—和尚多了沒人挑水??29

 9?堅(jiān)信定律—我心光明??32

 10?海格力斯效應(yīng)—牢騷抱怨是毒藥嗎？??35

 11?胡蘿卜效應(yīng)—立桿為信??38

 12?南風(fēng)法則—以柔克剛??42

 13?帕金森定律—公司缺的不是人才??45

 14?情緒管理—將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為正面情緒??48

 15?手表定律—目標(biāo)越多=沒有目標(biāo)??53

 16?跳出定式效應(yīng)—發(fā)散思維想問題??56

 17?虛假同感偏差—己所欲勿輕施于人??59

 18?跟隨效應(yīng)—職場(chǎng)不缺毛毛蟲??62

 19?自己人效應(yīng)—把對(duì)方當(dāng)成你未來的朋友??64

 20?自我選擇效應(yīng)—選擇大于努力??66

 21?最后期限效應(yīng)—讓己方獲得更大利益??69

 22?坐向效應(yīng)—如何不樹敵??72

02?成就卓越?

 23?不值得定律—做值得的事情??78

 24?拆屋效應(yīng)—如何談薪水？??81

 25?沉錨效應(yīng)—如何做銷售??85

 26?刺猬效應(yīng)—人際關(guān)系中的距離??88

 27?從眾效應(yīng)—不要忘記自己的初心??91

 28?多看效應(yīng)—讓別人記住你??95

 29?過度理由效應(yīng)—多找原因，而非找借口??98

 30?厚積薄發(fā)— 一萬小時(shí)定律??101

 31?垃圾人定律—送走負(fù)能量??105

 32?萊斯托夫效應(yīng)—個(gè)性的名片??108

 33?魯尼恩定律—人生是一場(chǎng)馬拉松??111

 34?羅森塔爾效應(yīng)—為自己注入信心??114

 35?摩西奶奶效應(yīng)—保持學(xué)習(xí)力??118

 36?上進(jìn)型抑郁癥—越急越慢??121

 37?螃蟹效應(yīng)—聚焦于提升自己??124

 38?泡菜效應(yīng)—近朱者赤近墨者黑??127

 39?情緒效應(yīng)—怎么克服焦慮??130

 40?認(rèn)知失調(diào)—如何平衡自己??136

 41?如何克服社交恐懼癥—聚光燈效應(yīng)??140

 42?失真效應(yīng)—向上溝通的能力??143

 43?視網(wǎng)膜效應(yīng)—跳出自己的關(guān)注點(diǎn)??146

 44?首因效應(yīng)—重視自己的職場(chǎng)形象??148

 45?酸葡萄和甜檸檬現(xiàn)象—自我安慰心理??152

 46?塔馬拉效應(yīng)—正確使用能力??156

 47?月曜效應(yīng)—黑色星期一??159

 48?證實(shí)性偏見—過于關(guān)注會(huì)影響結(jié)果??163

 49?職場(chǎng)中的墨菲定律—小概率事件會(huì)發(fā)生??166

 50?自我服務(wù)偏差—其實(shí)你并不認(rèn)識(shí)自己??170