愛健康講衛(wèi)生問與答

定　價：￥12.00

作　者：	張流波
出版社：	中國環(huán)境出版集團
叢編項：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787511143198	出版時間：	2020-03-01	包裝：
開本：	32開	頁數(shù)：	76	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　重塑健康文明的衛(wèi)生習(xí)慣，既依賴于每個人掌握科學(xué)的健康衛(wèi)生知識，加強個人自律，也少不了外部的制約和監(jiān)督。正是基于為大眾編寫一本集科學(xué)性、通俗性、時代性于一體的健康衛(wèi)生科普讀物，幫助大眾養(yǎng)成健康文明的衛(wèi)生習(xí)慣，做自己健康守護(hù)人的目的，在全國愛國衛(wèi)生運動委員會辦公室指導(dǎo)下，中國環(huán)境出版集團聯(lián)合中國疾病預(yù)防控制中心愛國衛(wèi)生運動工作技術(shù)指導(dǎo)處，組織專家編寫了《愛健康講衛(wèi)生問與答》。從衛(wèi)生習(xí)慣、心理健康、人居環(huán)境、病媒生物防控等四部分入手，務(wù)求科學(xué)準(zhǔn)確、實用便捷、通俗簡明，以問答方式，有針對性地逐一回應(yīng)大眾關(guān)心的健康衛(wèi)生問題。

作者簡介

暫缺《愛健康講衛(wèi)生問與答》作者簡介

圖書目錄

衛(wèi)生習(xí)慣篇
1.什么是“健康四大基石”？
2.良好的衛(wèi)生習(xí)慣包括哪些基本內(nèi)容？
3.良好的生活起居衛(wèi)生習(xí)慣有哪些？
4.良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣有哪些？
5.怎樣才能睡得好？
6.良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣有哪些？
7.如何保持口腔衛(wèi)生？
8.為什么要每天洗臉?biāo)⒀啦⒔?jīng)常洗澡？
9.為什么要勤換衣服，勤洗床上用品？
10.聚餐時是否需要使用公筷、公勺？
11.為什么要勤洗手？
12.什么情況下需要洗手？
13.購買洗手液時要注意什么？
14.你知道洗手的正確方法嗎？
15.使用公共洗手間應(yīng)注意什么？
16.打噴嚏、咳嗽、吐痰時要注意什么？
17.如何正確選擇口罩？
18.如何佩戴口罩？
19.過量飲酒會對健康造成什么損害？
20.吸煙有哪些危害？
21.為什么要經(jīng)常開窗通風(fēng)？
22.如何清理家里的螨蟲？
23.家里的洗衣機需要清洗嗎？
24.家里廚房的抽油煙機多長時間清洗一次？
25.飲水機怎么清洗？
26.家庭小藥箱里面建議配備哪些藥品？
27.常用醫(yī)用輔助工具類有哪些？
28.家庭一般選用什么樣的消毒劑？
29.家庭消毒要注意哪些地方？
30.餐具煮沸消毒法的注意事項有哪些？
31.家庭使用消毒劑應(yīng)該注意什么？
32.飼養(yǎng)貓狗要注意哪些衛(wèi)生問題？
33.居家如何保持嬰幼兒健康？
34.幼兒如何養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣？
35.如何控制孩子看電視、玩手機、上網(wǎng)的時間？
心理健康篇
36.什么是心理健康？
37.怎么知道自己的心理是否健康？
……
人居環(huán)境篇
病媒生物防控篇