理性的多向思考者：高敏感人群的生存之道

定　價：￥45.00

作　者：	[法] 克莉司德·布提可南著
出版社：	中國法制出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787521606188	出版時間：	2020-01-01	包裝：	平裝
開本：	16	頁數(shù)：		字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　在高敏感的多向思考者身邊工作長達二十多年，根據(jù)豐富的臨床經(jīng)驗，作者已經(jīng)能夠準確地辨識多向思考者（被操控者）和操控者的人格特性，同時也能研究出將兩者聯(lián)系在一起的奇特元素。本書中，作者會精準分析兩者的特點、互動方式，并為多向思考者提供詳盡的建議，幫助其擺脫他人的不良影響，重拾自信和理性。

作者簡介

　　克莉司德布提可南，法國心理治療專家，被譽為“國民心理師”，擁有20多年的臨床治療經(jīng)驗。她的研究領(lǐng)域為神經(jīng)語言學、艾瑞克森催眠理論，曾擔任心理治療師、個人成長與溝通教練、演講家和作家。熱愛探討人與人之間的關(guān)系，擅長以簡單的文字表達具體、清晰的概念?！段蚁氲锰嗔恕贩ㄎ陌嫔鲜屑礃s登亞馬xun fr心理類di 1名，銷售突破10萬冊。韓文版（2014年出版）迄今銷售超過12萬本，仍盤踞人文心理類暢銷榜第2名。意大利文版和俄文版也相繼出版，銷量佳。楊恩毅，2012年畢業(yè)于外交學院，獲碩士學位，就職于國家圖書館，現(xiàn)常駐法國，曾出版譯著《戰(zhàn)略情報的批判性思維》。

圖書目錄

引　言 1
第一部分
操控者的普遍形象
第一章　一張面具、四種伎倆 19
操控者驚人一致的表現(xiàn) 19
討人喜歡的陰郁殘忍 25
操控者的四種伎倆 29
第二章　操控模式：三個要素和三幕悲劇 48
精神操控的三個要素 48
三幕悲劇 59
第三章　誰是操控者？ 64
“熊孩子”、小流氓抑或淘氣鬼？ 64
三句話總結(jié)操控者的思維模式 69
一切取決于心智年齡 73
心智不再成長的原因 77
他們會改變嗎？ 82
如何認出操控者？ 88
第二部分
多向思考者的特點
第四章　神經(jīng)系統(tǒng)的特點 105
神經(jīng)過敏 105
復雜的發(fā)散性思維 111
認知閉合需要 113
高級執(zhí)行功能障礙 114
第五章　過度情緒化 116
理解自己的情緒 116
很樂意利用你的情緒風暴 121
過度移情 135
第六章　多向思考者大腦的需求 138
對聯(lián)結(jié)的需求 138
對復雜性的需求 142
對意義的需求 146
情感依賴 149
第七章　當兩個截然相反的世界相遇時 154
關(guān)于投射的巨大誤解 154
兩個世界、兩種領(lǐng)土、兩幅地圖 159
極其互補的行為模式 165
第三部分
以自我為中心，不再忍受，不再縱容
第八章　從受害者到共犯 180
信息和信使 181
說情人游戲 184
惡魔般的純潔主義 185
對惡行的升華 187
你順從的后果 190
第九章　創(chuàng)傷性失憶癥 197
積極分裂 199
覺醒的意識層層涌來 201
被神化的操控型父母 203
隱形禁令 204
攻擊型保護者 205
代際傳遞的詛咒 205
堅韌的多向思考者 207
第十章　你再也不能做的事情 209
扮演拯救者 209
一味付出，從不索取 211
為他找借口或者努力理解他 212
試著斗爭 213
聽之任之 213
相信他會改變 214
天真而自命不凡的內(nèi)疚 215
做透明人，為自己辯護 215
甘于不幸 217
第十一章　
重新衡量你的精神狀態(tài)，堅定起來 219
認識自己、定義自己 220
傾聽你內(nèi)心的智慧 223
確定禁止事項，重塑不可剝奪的權(quán)利 224
重新審視不禮貌和不一致的行為 228
不要再回避你的責任 233
第十二章　高級自信術(shù) 234
面對操控者，是什么讓自信如此困難呢？ 235
簡單有效的自我肯定技巧 239
結(jié)束語 245