運動激活認知：體育運動對青少年認知功能和學業(yè)表現(xiàn)的影響及機制研究

引?言 001

 第一部分：現(xiàn)狀篇  體育運動與兒童青少年認知功能和學業(yè)表現(xiàn): 研究的歷史、現(xiàn)狀與未來

第一章?體育運動對青少年認知功能和學業(yè)表現(xiàn)的影響 010

第一節(jié)　導語 010

第二節(jié)　1950—1999年體育鍛煉與認知能力和學業(yè)

????表現(xiàn)的相關(guān)研究 013

第三節(jié)　2000年以后體育鍛煉影響青少年認知

????能力和學業(yè)表現(xiàn)的研究進展 019

第四節(jié)　體育鍛煉影響青少年認知能力和學業(yè)

????表現(xiàn)的機制研究的現(xiàn)狀 034

第五節(jié)　目前研究的不足及對未來研究的展望 037

第二章?體力活動對學齡前兒童運動技能和認知發(fā)展的影響 039

第一節(jié)　導語 039

第二節(jié)　研究方法 043

第三節(jié)　研究結(jié)果 046

第四節(jié)　討論 053

第五節(jié)　結(jié)論 059

第二部分：理論篇  體育運動對青少年認知功能和學業(yè)表現(xiàn)的相關(guān)理論

 第三章?從身體活動到認知功能的理論基礎(chǔ)：

????具身認知理論與喚醒理論 068

第一節(jié)　具身認知理論 068

第二節(jié)　喚醒理論 073

第三部分：觀察研究篇體育運動對青少年學業(yè)成績影響的觀察性研究

第四章?兒童青少年體力活動和久坐行為對學業(yè)成績影響研究 078

第一節(jié)　導語 078

第二節(jié)　研究方法 082

第三節(jié)　研究結(jié)果 084

第四節(jié)　討論 095

第五節(jié)　結(jié)論 101

第五章?體質(zhì)健康對青少年學業(yè)成績影響及其作用機制研究 103

第一節(jié)　導語 103

第二節(jié)　研究方法 106

第三節(jié)　結(jié)果 109

第四節(jié)　討論 114

第五節(jié)　結(jié)論 118

 第四部分：實驗干預(yù)篇  體育運動對青少年認知功能的短期影響

第六章?短期抗阻運動、協(xié)調(diào)運動和足球運動對兒童執(zhí)行功能

????影響的比較研究 120

第一節(jié)　導語 120

第二節(jié)　文獻綜述 124

第三節(jié)?研究方法 134

第四節(jié)?結(jié)果 137

第五節(jié)?討論 151

第六節(jié)?結(jié)論 155

第七章?長期體育運動對學齡前兒童認知功能的影響 156

第一節(jié)?導語 156

第二節(jié)?研究方法 159

第三節(jié)?研究結(jié)果  166

第四節(jié)?討論 166

第五節(jié)?結(jié)論 170

第五部分：總結(jié)篇

第八章?小結(jié) 172

 參考文獻 179

附錄一 216

附錄二 233

附錄三 235

附錄四 236

 圖表目錄

圖0-1?體育鍛煉影響青少年學業(yè)成績的理論模型 007

圖0-2?一次體育鍛煉對大腦事件相關(guān)電位（ERPs）P3的影響 007

圖1-1?1954—2012年國際上體力活動與青少年學業(yè)表現(xiàn)相關(guān)研究

???? 的數(shù)量 011

圖1-2?1954—2012年國際上體力活動與青少年認知能力相關(guān)研究

????的數(shù)量 012

圖1-3?體育鍛煉影響青少年學業(yè)表現(xiàn)的理論模型 035

圖2-1?研究二流程圖 047

圖4-1?兒童青少年每周達到60分鐘中等強度以上體力活動的

???? 天數(shù)的百分比 085

圖4-2?兒童青少年每周達到30分鐘中等強度以上體力活動的

???? 天數(shù)的百分比 085

圖4-3?兒童青少年每周參加大等強度以上體力活動的天數(shù)的

???? 百分比 086

圖4-4?兒童青少年平均每周參加力量訓練天數(shù)的百分比 086

圖4-5?兒童青少年平均每周參加柔韌性訓練的天數(shù) 087

圖4-6?上學日城鎮(zhèn)和鄉(xiāng)村不同年級男女生平均每天久坐時間

???? 的比較 088

圖4-7?上學日、周末和寒暑假青少年平均每天屏幕時間超過2小時

???? 的比例 089

圖4-8?上學日、周六周日和寒暑假男女生平均每天屏幕時間

????超過2小時的比例 092

圖4-9?每周參加60分鐘中等強度體力活動頻率不同的學生

????各學科成績的比較 094

圖4-10?每周參加30分鐘中等強度體力活動學生各學科成績

?????的比較 094

圖4-11?不同屏幕時間學生各學科成績的比較 095

圖5-1?執(zhí)行功能在體質(zhì)健康影響學業(yè)成績的中介效應(yīng) 112

圖6-1?研究流程圖 137

圖6-2?協(xié)調(diào)性訓練組、足球訓練組、抗阻訓練組和

???? 對照組干預(yù)前后WCST測驗反應(yīng)時的比較 138

圖6-3?協(xié)調(diào)性訓練組、足球訓練組、抗阻訓練組和

????對照組干預(yù)前后測WCST測驗正確率的比較 140

圖6-4?協(xié)調(diào)性訓練組、足球訓練組、抗阻訓練組和

???? 對照組干預(yù)前后Go/NoGo任務(wù)測試反應(yīng)時的比較 142

圖6-5?協(xié)調(diào)性訓練組、足球訓練組、抗阻訓練組和

????對照組干預(yù)前后Go/NoGo任務(wù)測試正確率的比較 143

圖6-6?協(xié)調(diào)性訓練組、足球訓練組、抗阻訓練組和

????對照組干預(yù)前后2-back任務(wù)測試正確率的比較 146

圖6-7?協(xié)調(diào)性訓練組、足球訓練組、抗阻訓練組和

???? 對照組干預(yù)前后2-back任務(wù)測試反應(yīng)時的比較 147

圖6-8?Go/NoGo任務(wù)反應(yīng)時（圖A）和準確率（圖B）的變化 149

圖6-9?2-back任務(wù)反應(yīng)時（圖A）和準確率（圖B）的變化 150

圖7-1?學齡前兒童的招募與分配流程圖 160

表1-1?1950—1999年體育鍛煉對青少年認知能力和學業(yè)表現(xiàn)影響的

???? 代表性研究 017

表1-2?2000年以后關(guān)于體育鍛煉與青少年學業(yè)表現(xiàn)的代表性

????調(diào)查研究匯總 024

表1-3?2000年以后短期體育運動對青少年認知能力影響

????代表性研究 026

表1-4?2000年以后長期體育鍛煉對青少年認知能力影響

???? 代表性研究 030

表1-5?2000年以后體質(zhì)健康與青少年認知能力相關(guān)研究匯總 033

表2-1?設(shè)計質(zhì)量分析 048

表2-2?研究納入的隨機對照實驗研究的具體信息 060

表4-1?城鎮(zhèn)和鄉(xiāng)村地區(qū)男女生在上學日、周末和寒暑假

???? 久坐時間的比較 090

表4-2?城鎮(zhèn)和鄉(xiāng)村地區(qū)男女生在上學日、周末和寒暑假“屏幕時間”

????超過2小時的百分比 091

表4-3?兒童青少年各類久坐行為的平均時間及占總久坐

????時間的比例 092

表5-1?受試學生的基本情況 107

表5-2?青少年有氧耐力水平變化對學業(yè)成績的影響 109

表5-3?青少年力量素質(zhì)變化對學業(yè)成績的影響 110

表5-4?青少年體重水平變化對學業(yè)成績的影響 111

表5-5?青少年柔韌性素質(zhì)變化對學業(yè)成績的影響 111

表5-6?青少年速度素質(zhì)變化對學業(yè)成績的影響 111

表5-7?青少年體質(zhì)健康、執(zhí)行功能和學業(yè)成績各變量間的

???? 相關(guān)矩陣 113

表6-1?執(zhí)行功能結(jié)構(gòu)劃分的觀點總結(jié) 125

表6-2?短時有氧運動對執(zhí)行功能影響總結(jié) 127

表6-3?不同強度運動對執(zhí)行功能的影響 128

表6-4?不同時間／類型運動對執(zhí)行功能的影響 129

表6-5?長時間體育鍛煉對執(zhí)行功能影響的橫向比較 131

表6-6?長時間體育運動對執(zhí)行功能影響的干預(yù)研究 132

表6-7?受試對象的基本情況以及運動干預(yù)的情況 135

表6-8?各干預(yù)組和對照組完成WCST測驗結(jié)果比較 138

表6-9?協(xié)調(diào)性訓練組、足球訓練組、抗阻訓練組和對照組干預(yù)

???? 前后WCST測驗反應(yīng)時的重復(fù)性方差分析結(jié)果 139

表6-10?協(xié)調(diào)性訓練組、足球訓練組、抗阻訓練組和對照組干預(yù)

??? ?前后WCST測驗反應(yīng)時的組間差異 139

表6-11?協(xié)調(diào)性訓練組、足球訓練組、抗阻訓練組和對照組干預(yù)

?????前后WCST測驗正確率的重復(fù)性方差分析結(jié)果 140

表6-12?協(xié)調(diào)性訓練組、足球訓練組、抗阻訓練組和對照組干預(yù)

?????前后WCST測驗正確率的組間比較 141

表6-13?各干預(yù)組和對照組完成Go/NoGo任務(wù)結(jié)果比較 142

表6-14?協(xié)調(diào)性訓練組、足球訓練組、抗阻訓練組和對照組Go/NoGo

?????任務(wù)反應(yīng)時的重復(fù)性方差比較 143

表6-15?協(xié)調(diào)性訓練組、足球訓練組、抗阻訓練組和對照組Go/NoGo

??? ?任務(wù)正確率的重復(fù)性方差分析結(jié)果 144

表6-16?協(xié)調(diào)性訓練組、足球訓練組、抗阻訓練組和對照組Go/NoGo

????   任務(wù)正確率的重復(fù)性方差分析結(jié)果 144

表6-17?協(xié)調(diào)性訓練組、足球訓練組、抗阻訓練組和對照組干預(yù)前后

???? 2-back任務(wù)測試結(jié)果比較 145

表6-18?協(xié)調(diào)性訓練組、足球訓練組、抗阻訓練組和對照組2-back

???? 任務(wù)正確率的重復(fù)性方差分析結(jié)果 146

表6-19?協(xié)調(diào)性訓練組、足球訓練組、抗阻訓練組和對照組2-back

????? 任務(wù)反應(yīng)時的重復(fù)性方差分析結(jié)果 147

表6-20?協(xié)調(diào)性訓練組、足球訓練組、抗阻訓練組和對照組2-back

????? 任務(wù)反應(yīng)時的多重比較分析結(jié)果 147

表6-21?協(xié)調(diào)性訓練組、足球訓練組、抗阻訓練組和對照組

????? Go/NoGo和2-back測試的反應(yīng)時和準確率比較 148

表7-1?參加本次研究的學齡前兒童的基本信息數(shù)據(jù) 164

表7-2?干預(yù)組和對照組在干預(yù)前后執(zhí)行功能測試和體力活動水平

????的變化情況 165