中國青少年速度滑冰訓練教學大綱：中國青少年體育運動項目訓練教學系列大綱

定　價：￥38.00

作　者：	國家體育總局青少年體育司，國家體育總局冬季運動管理中心
出版社：	北京體育大學出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787564427597	出版時間：	2017-11-01	包裝：
開本：	32開	頁數(shù)：	251	字數(shù)：

內容簡介

　　《中國青少年速度滑冰訓練教學大綱/中國青少年體育運動項目訓練教學系列大綱》對速度滑冰青少年訓練階段，身體素質轉移和技術技巧遷移這一客觀存在的現(xiàn)象，專門做了理論上的闡述。強調了青少年體育素養(yǎng)的培養(yǎng)，特別在愛國、敬業(yè)、思想品德教育和心理品質培養(yǎng)上有內容、有培養(yǎng)方法、有依據(jù)的原則。在基礎部分，介紹了運動員飲食、訓練監(jiān)控、運動損傷、競賽方法及冰刀技術和訓練器材的推薦使用。

作者簡介

暫缺《中國青少年速度滑冰訓練教學大綱：中國青少年體育運動項目訓練教學系列大綱》作者簡介

圖書目錄

第一章青少年速度滑冰訓練概論
第一節(jié) 現(xiàn)代速度滑冰釋義
第二節(jié) 世界速度滑冰運動發(fā)展趨勢
第三節(jié) 青少年速度滑冰訓練
第二章青少年速度滑冰階段訓練
第一節(jié) 年齡段劃分
第二節(jié) 競技能力發(fā)展特征
第三節(jié) 階段訓練綜述
第四節(jié) 青少年速度滑冰運動訓練
第三章青少年速度滑冰訓練計劃編制方法
第一節(jié) 多年訓練計劃編制方法及要求
第二節(jié) 年度訓練計劃編制方法與要求
第三節(jié) 速度滑冰訓練計劃編制示例
第四章青少年速度滑冰訓練醫(yī)務監(jiān)督
第一節(jié) 專項訓練負荷監(jiān)控的方法與指標
第二節(jié) 常見運動損傷及預防
第五章速度滑冰科學選材
第一節(jié) 速度滑冰選材的方法
第二節(jié) 選材評價指標與測試方法
第六章各年齡段考核與評價
第一節(jié) 啟蒙培養(yǎng)階段
第二節(jié) 基礎教學訓練階段考核
第三節(jié) 提高訓練階段
第七章青少年速度滑冰競賽的組織
第一節(jié) 競賽的體系及原則
第二節(jié) 競賽的方法及形式
第八章速度滑冰運動器材
第一節(jié) 冰刀技術應用與維護
第二節(jié) 速度滑冰比賽服
附錄：全國少年速度滑冰技術評定標準
主要參考文獻