[美] 丹尼爾·利伯曼 著,譚杰 譯
??我們是為休息而生,還是為跑而生? ??跑步會(huì)毀了你的膝蓋嗎? ??哪種…
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胡恒超 著
本書(shū)是一本系統(tǒng)講解高強(qiáng)度間歇性訓(xùn)練(HIIT)的手冊(cè),全書(shū)共分為6個(gè)部分,分…
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索敵 著
青少年羽毛球入門(mén)教程 由北京羽毛球隊(duì)女隊(duì)教練索敵老師撰寫(xiě)。全書(shū)通過(guò)分步驟…
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葉麗琴,謝前途 著
平陽(yáng)黃湯是歷史名茶,產(chǎn)于浙江省溫州市平陽(yáng)縣,是黃茶大類(lèi)中的區(qū)域性名茶。《…
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[澳] 戴維·穆?tīng)?著,王盈 譯
本書(shū)作為身心系統(tǒng)與瑜伽結(jié)合的開(kāi)山之作,旨在將亞歷山大技巧的原理應(yīng)用到日?!?/p>
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克里斯蒂安·拉森,克里斯蒂安妮·…
●凝聚瑞士康復(fù)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家30年研究成果與瑜伽名師數(shù)十年練習(xí)與教學(xué)心得●開(kāi)創(chuàng)性…
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全國(guó)青少年運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)研制組 編
為了落實(shí)國(guó)家對(duì)青少年掌握1~2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的政策要求,歷時(shí)兩年,以上海體育學(xué)…
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洛伊絲?斯坦伯格 著
本書(shū)針對(duì)女性生理周期的瑜伽練習(xí),不僅包括經(jīng)期前、經(jīng)期中和經(jīng)期后的常規(guī)練習(xí)…
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張宇 著
青少年游泳入門(mén)教程 由具有豐富的青少年游泳執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)的張宇教練撰寫(xiě)而成,通…
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楊祥全 著,楊祥全 編
武術(shù)是中國(guó)人民長(zhǎng)期積累的寶貴文化遺產(chǎn)。校園里嬉戲“比武”的同學(xué),公園里練…
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胡恒超 著
健身三大項(xiàng) 是三大項(xiàng)訓(xùn)練的入門(mén)級(jí)圖書(shū)。全書(shū)分為5章,簡(jiǎn)要介紹了三大項(xiàng)的運(yùn)動(dòng)…
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[美] 理查德·萊文頓 等 著
國(guó)際暢銷(xiāo)書(shū)《秘源:保持年輕的藏地五式①》的精彩續(xù)本、權(quán)威實(shí)踐手冊(cè)。在這里…
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[英] 諾亞·貝林(Noa Belling) 著,…
本書(shū)是一本瑜伽運(yùn)動(dòng)科普書(shū),涵蓋60多種體式,每一種體式都有注意事項(xiàng)、不同難…
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徐鵬力 著
體態(tài)語(yǔ)言是一個(gè)人內(nèi)在情感的外部顯現(xiàn)。它通過(guò)眼神、面部肌肉運(yùn)動(dòng)、手勢(shì)等諸多…
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B.K.S 艾揚(yáng)格
如果你想要習(xí)練和了解艾揚(yáng)格瑜珈,不得不收藏的便是這本《艾揚(yáng)格瑜伽:經(jīng)典習(xí)…
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苗霖66 著
本書(shū)是依據(jù)國(guó)際足球聯(lián)合會(huì)(FIFA)制定的足球規(guī)則寫(xiě)作的足球規(guī)則圖解指導(dǎo)書(shū)?!?/p>
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(法)布朗蒂娜·卡萊-熱爾曼
無(wú)論是為了腹部功能康復(fù),還是想重塑身材,腹肌訓(xùn)練都必不可少。腹肌訓(xùn)練從來(lái)…
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北京市社會(huì)體育管理中心 著
本書(shū)由北京市社會(huì)體育管理中心組織研究和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富的專(zhuān)業(yè)人士編寫(xiě),介紹了…
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高崇 著
零基礎(chǔ)學(xué)陳氏太極拳 是為廣大太極拳愛(ài)好者以及想了解陳氏太極拳的人士編寫(xiě)的…
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[英] 香農(nóng)·沙凡鐸 著,駱少猛 譯
自行車(chē)運(yùn)動(dòng)解剖學(xué) 第2版 是一本關(guān)于自行車(chē)騎行強(qiáng)度、速度和耐力訓(xùn)練的解剖學(xué)…
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輯組 著,灌木體育 編
太極拳套路完全圖解 講解了陳氏、楊氏以及其他流派太極拳的發(fā)展和特點(diǎn),接著…
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劉井泉,劉安兵 著
該書(shū)將中醫(yī)導(dǎo)引術(shù)與武術(shù)、太極完美融合,以樁和圓的運(yùn)動(dòng)貫穿始終,按照“松、…
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黃萍婷,戴勁 著
本書(shū)特邀國(guó)家運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行演示,以圖解的形式詳細(xì)介紹了羽毛球單打、雙打的前場(chǎng)…
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卡羅琳·威廉姆斯(Caroline Williams…
本書(shū)立足于“身體如何改變心智”這一新興主張,豐富的內(nèi)容從人類(lèi)進(jìn)化的起源一…
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