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不要成為一只面對車燈的鹿:巧用七個心理學方法從容面對生活

不要成為一只面對車燈的鹿:巧用七個心理學方法從容面對生活

定 價:¥45.00

作 者: [美] 劉軒 著
出版社: 作家出版社
叢編項:
標 簽: 暫缺

ISBN: 9787521206876 出版時間: 2019-09-01 包裝: 平裝
開本: 32開 頁數(shù): 208 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  你知道八仙塵暴發(fā)生時還有人在現(xiàn)場撿拖鞋嗎? 你知道巴黎鐵塔曾經(jīng)遭詐騙人士競標拍賣嗎? 人在一生中有許多難以想象的事情,都是一連串錯誤的判斷所造成的,是被偽善的人所蒙蔽誘導的。人*大的不幸就是把希望的主動權(quán)交給別人。 劉軒用心理學,顛覆你的思考,透視存在你心理的隱性邏輯,教你克服隱性思維,擺脫情緒所操控的人生;運用七個積極的心理學方法,贏得高效人生和美滿生活;透視不良環(huán)境的不良影響,筑起安全防火墻護自己周全。 當你理解了這些實用的心理學觀念,你會對自己神祕大腦有更深的認識,會更相信自己的能力,采取積極的行動,讓你更有勇氣迎接未來的多變和挑戰(zhàn)。 當你愿意為自己全然負責的那一天,也就是你能夠全然改變自己的那一天。

作者簡介

  劉軒 哈佛心理學專家、“十點讀書”爆款課程導師、《我是演說家》第二季總冠軍、劉墉之子。他身兼作家、創(chuàng)意廣告人、音樂創(chuàng)作人、廣播節(jié)目主持人、企業(yè)講師、品牌顧問等跨界身份。 劉軒不愿意讓自己以職稱來定位,只希望當個“有用的創(chuàng)意人”。 出版過《Why Not?給自己一點自由》《放任心中的一百次流浪》 等散文作品,《Get Lucky!助你好運》《幸運透視眼》《心理學如何幫助了我》等心理學作品。 李開復稱贊其作品為“少見的、增加人們積極情緒的心理學著作”。

圖書目錄

方法1 顛覆你的慣性
用放大鏡檢查自己,用行動贏得別人的信賴。

不是我故意而是不小心 / 004
別讓粗心釀成悲劇 / 006
大腦的省電模式 / 010
慣性回路害了我 / 012
位置記憶法 / 018

一個母親和妻子的勇敢決定 / 022

方法 2 內(nèi)心反復演練
容易迷失的原因,放棄了改變思維的勇氣。

冷靜 / 028
瞬間 / 030
消極的驚慌 / 035
如何成為那反應(yīng)快的 15% / 039
編輯部火災(zāi)現(xiàn)場實錄 / 043
想象力也可以當作演習 / 045

方法 3 讓情緒保持距離
別在疲憊的時候反省自己,沒有必要討好所有人。

那條粉紅色的傷疤 / 052
在臺上忘譜的時候 / 056
你聽到骨牌在倒嗎 / 063
你就是那張最重要、不可倒下的骨牌 / 067

方法 4 學會問“為什么”
自稱有道德的人,不一定真的有道德。

怎么就那么執(zhí)迷不悟 / 072
你是個多狠心的老師 / 075
等不來的電話 / 081
賣掉巴黎鐵塔的詐騙王 / 085
不假思索地尊重權(quán)威是真理的最大敵人 / 087

方法 5 給自己一點時間
不要被大多數(shù)人的判斷所迷惑,做出錯誤的判斷。

尼日利亞 419 / 096
再飛一次,你就能到三萬里程 / 099
我們都很會做損益評估嗎 / 101
在臺風天等 LV / 103
情緒有時候很可怕 / 107

方法 6 拒絕“糖衣炮彈”
你之所以孤獨,是不知道怎么愛自己。

把自己的命運交到別人手上 / 118
控制的錯覺 / 121
主觀驗證 / 124
確認偏見效應(yīng) / 130
糖衣效應(yīng) / 134

方法 7 從環(huán)境來理解人性
別被外來的力量牽著鼻子走, 規(guī)則會改變環(huán)境,也會改變?nèi)诵摹?br />
一種獨特的生存環(huán)境 / 144
高度同化的環(huán)境 / 147
“不公開比較”的環(huán)境 / 156
權(quán)力階級顯著的環(huán)境 / 165
缺乏監(jiān)督和責任歸屬的環(huán)境 / 175
利益掛帥的環(huán)境 / 181

小實驗 :評估環(huán)境中的小人風險 / 186

后記 / 188

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