自我分析

　　自我分析也稱自我檢查，是霍妮在總結(jié)自已，及其同行和者經(jīng)歷的基礎(chǔ)上，為治療輕度神經(jīng)癥設(shè)計(jì)出來的方法。它把專業(yè)精神分析療法中的分析師和患者兩個(gè)角色適用部分合而為一，交由患者單獨(dú)承擔(dān)，獨(dú)自操作，因此，它是“患者與分析師一身擔(dān)的嘗試”（《自我分析p．93）。自我分析所用的主要技術(shù)稱為自由聯(lián)想，即實(shí)施自我分析的人，盡量使自己保持放松狀態(tài)，讓自已的思想自由流轉(zhuǎn)，讓瞬時(shí)的一阿之念，如各種念頭、想法、記憶、幻想、幻黨等等，自行出現(xiàn)在腦海中（實(shí)質(zhì)上，是讓潛意識中的各種東西瞬間浮到意識層面來），并把這樣出現(xiàn)的東西，“無情而誠實(shí)地”用心或用筆扼要記下，無論這些東西是好是壞，是連貫還是散亂，是合理還是荒謬，或是內(nèi)心zui深處zui見不得人的秘密。

　　（美）卡倫·霍妮（1885～1952）是與阿德勒、榮格、蘭克、弗洛姆等齊名的西方當(dāng)代新精神分析學(xué)派的主要代表?；裟輰φy(tǒng)精神分析學(xué)的修正，主要表現(xiàn)在她以文化決定論取代了弗洛伊德的生物決定論。