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橘子甜不甜,只有腦知道:關(guān)于吃喝的心理秘密

橘子甜不甜,只有腦知道:關(guān)于吃喝的心理秘密

定 價(jià):¥59.00

作 者: [美] 亞歷山德拉·W.洛格 著,張婍 譯
出版社: 中國(guó)人民大學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787300264714 出版時(shí)間: 2019-01-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 296 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  這本富有洞察力、發(fā)人深省和引人入勝的著作,探究了我們?nèi)绾纬院群蜑槭裁闯院缺澈蟮恼嫦?,以及我們可以做些什么。這本書(shū)從一個(gè)更加實(shí)用的角度來(lái)處理充滿(mǎn)爭(zhēng)議的飲食問(wèn)題,而不是對(duì)減肥或消除挑食行為給出簡(jiǎn)單的答案。它可以讓廣大的讀者獲得關(guān)于這些主題的廣泛而科學(xué)的理解。《橘子甜不甜,只有腦知道》這本書(shū)探究了諸如饑餓和口味這樣的基本飲食問(wèn)題,以及這些概念如何影響復(fù)雜的主題,比如飲食障礙、酗酒和烹調(diào)風(fēng)格。其以飲食行為科學(xué)研究的*新進(jìn)展為基礎(chǔ),將會(huì)引起所有人的興趣。

作者簡(jiǎn)介

  作者簡(jiǎn)介亞歷山德拉?W.洛格博士是一位享譽(yù)全球的行為科學(xué)家。她的主要研究領(lǐng)域是學(xué)習(xí)與動(dòng)機(jī),特別感興趣的研究主題包括高等教育、行為選擇、自我控制,以及食物厭惡和偏好。她在高等教育、行為選擇的量化模型、食物厭惡和偏好等領(lǐng)域已經(jīng)出版了130多部專(zhuān)著、文章,并為多家有聲望的雜志擔(dān)任編委。譯者簡(jiǎn)介張婍,中國(guó)科學(xué)院心理研究所博士、博士后。現(xiàn)任北京聯(lián)合大學(xué)師范心理學(xué)系應(yīng)用心理學(xué)教研室主任、副教授、心理健康碩士生導(dǎo)師,專(zhuān)注于探究人和食物的關(guān)系,以及飲食心理和行為規(guī)律,從事相關(guān)領(lǐng)域的咨詢(xún)、培訓(xùn)和課程研發(fā)等工作。

圖書(shū)目錄

1.關(guān)于吃喝的那些事兒
2.饑餓與飽足
3.“井枯才知水重要”:渴
4.鼻子知道,舌頭也知道
5.基因說(shuō)了算——果真如此嗎?
6.甲之蜜糖,乙之砒霜:經(jīng)驗(yàn)有多重要!
7.要這個(gè)還是那個(gè)?:選擇我們的飲食
8.吃什么就成為什么
9.“饑餓是最有說(shuō)服力的語(yǔ)言”:厭食癥與暴食癥
10.大腹便便之戰(zhàn):過(guò)度飲食和肥胖
11.把命喝沒(méi):飲酒和酗酒
12.到底有多甜:Ⅱ型糖尿病
13.女性私房話(huà)
14.吸煙:如何影響你的體重?
15.我們不是僅靠面包活著:佳肴、啤酒和葡萄酒
后記

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