早上起來不想去上班,壓力使你喘不過氣?一到辦公室就是一場惡夢的開始?糾結于付出與收獲的平衡,滿腹牢騷?總是被工作期限追著跑,卻無法實現目標與業(yè)績?職位不上不下,還沒時間陪家人,感到好泄氣?當初的熱情與夢想早已被消磨殆盡,卻束手無策?覺得工作正在掏空靈魂,人生沒有意義?……難道這是你想要的工作和生活?你的職場幸福指數到底有多高?茍延殘喘,做沒有激情的職場機器人,還是摩拳擦掌,做全速前進的犀牛?其實,工作可以變得輕松、快樂、幸福。作者認為,只要每天工作開始前寫“工作日記”,并不時回頭重讀自省,就會轉變工作心態(tài)和工作方法,即可獲得意想不到的神奇效果,讓你重新體會到工作的成就感和樂趣。作者將工作智慧與人生哲學,引入幸福工作的方法,從克服壓力、情緒控制、卓越領導、人際溝通、語言表達力、開心生活和成功訣竅等入手,以富有感染力的語言和真實生動的事例,鼓勵和引導你如何游刃有余,輕松愉快地把完成工作,獲得滿滿的幸福能量!