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一用就靈:胃腸病對(duì)癥食療與按摩

一用就靈:胃腸病對(duì)癥食療與按摩

定 價(jià):¥12.00

作 者: 孫呈祥 著
出版社: 山西科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng): 國醫(yī)養(yǎng)生堂
標(biāo) 簽: 保健/養(yǎng)生 常見病預(yù)防和治療

ISBN: 9787537750738 出版時(shí)間: 2015-05-01 包裝: 平裝
開本: 32開 頁數(shù): 96 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  多數(shù)患者一旦患上胃腸病,就會(huì)采取最直接的“飲食禁忌法”來保護(hù)胃腸道,卻忽視了飲食結(jié)構(gòu)和均衡營養(yǎng)對(duì)胃腸健康的重要性。疾病防治應(yīng)遵循醫(yī)學(xué)原理,從飲食結(jié)構(gòu)、病情發(fā)展等方面系統(tǒng)了解營養(yǎng)保健和傳統(tǒng)養(yǎng)生的方法,再選取最適合自己的護(hù)理胃腸養(yǎng)生保健法。

作者簡介

  孫呈祥,北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院教授,主任醫(yī)師,北京中醫(yī)藥大學(xué)按摩科、傳統(tǒng)骨傷科專家。
  師從中醫(yī)藥大學(xué)骨科開創(chuàng)人劉壽山。經(jīng)過40多年的臨床實(shí)踐,在診斷和治療技術(shù)方面形成了自己的一套經(jīng)驗(yàn)。擅長用多種按摩手法治療頸椎病、肩周炎、急性腰部扭傷、腰肌勞損、腰椎間盤突出等病癥,尤以特效穴位的按摩見長。主編的多部著作成為業(yè)內(nèi)醫(yī)生重點(diǎn)學(xué)習(xí)的參考資料。

圖書目錄

Part 01
胃腸病食療宜忌
6 胃腸病患者飲食調(diào)養(yǎng)原則
7 胃腸病患者可多吃的食物
8 胃腸病患者不宜多吃的食物/胃腸病患者不可不知的調(diào)養(yǎng)常識(shí)
10 胃腸病患者四季飲食原則與宜忌
Part 02
專家推薦的對(duì)癥食療方
急性胃炎
14 雞蓉芋泥羹
15 生姜粥/韭菜粥/核桃羹
慢性胃炎
16 豆腐紫菜鯽魚湯
17 雞蓉土豆泥/銀耳草莓粥/金須瘦肉湯
胃痛
18 胡蘿卜燉牛肉
19 清炒紫甘藍(lán)/玉米面菠菜面條粥
胃下垂
20 參芪清蒸羊肉
21 黃芪山藥粥/山藥紅棗粥
胃酸過少癥
22 姜汁蜜/山楂桃仁汁
23 桑葚三明治/金橘檸檬茶
胃酸過多癥
24 海帶排骨黃豆湯
25 玉米紅小豆粥/山藥燒豆腐
胃神經(jīng)官能癥
26 二冬絲瓜豆腐
27 栗糯米粥/荸薺冰糖藕羹
胃痙攣
28 番茄土豆湯
29 玉米粥/菠菜拌胡蘿卜/獼猴桃汁
胃結(jié)石
30 土豆蓮藕汁
31 首烏燉豬肝/韭黃拌腰絲
胃癌
32 紅棗燉兔肉
33 黑米桂花粥/木瓜豬肉燉花生
消化不良
34 筍菇素雞酸菜湯
35 消食健脾粥/洋蔥煎蛋
食欲不振
36 荷香雞肉米飯
37 彩色四季豆/脆椒炒藕絲
消化道出血
38 木耳芝麻茶
39 桂花板栗羹/糯米阿膠粥/蔬菜汁
急性腹瀉
40 玉竹粥
41 檸檬荔枝汁/五汁飲/蒜頭粥
慢性腹瀉
42 豬腎羹
43 紅棗糯米粥/小米懷山藥粥
痢疾
44 胡蘿卜燉牛肉
45 姜茶烏梅飲/馬齒莧粥
便秘
46 涼拌茼蒿
47 胡蘿卜荸薺湯/八寶粥
呃逆
48 蝦仁炒刀豆
49 百合荔枝/韭菜炒雞蛋
惡心、嘔吐
50 姜蜜膏/人參扁豆粥
51 良姜燉雞塊/蓽撥頭蹄
腹痛
52 成都素燴
53 山楂粥/蜜汁山藥南瓜/蘋果銀耳瘦肉湯
腹脹
54 芝麻小白菜
55 谷芽山楂飲/蘋果蛋餅/牡蠣蘿卜絲湯
消化性潰瘍
56 八寶健胃飯
57 雞子羊肉面/木瓜鯇魚尾湯/蜜糖紅茶
急性腸炎
58 豆汁百合面湯
59 杏仁蘋果豆腐羹/肉絲湯面
慢性腸炎
60 紅薯羹
61 素餡蕎麥蒸餃/山藥紅棗粥
腸癌
62 魔芋火燒
63 雙色菜花/竹蓀魚卷/胡蘿卜山藥泥
腸梗阻
64 蛋花番茄面
65 白菜炒豆芽/肉松麥片粥/杏酪粥
Part 03
最佳養(yǎng)胃護(hù)腸食譜推薦
66 參苓粥/木瓜燉排骨
67 鯽魚木瓜湯/姜桂燉豬肚
68 豆腐海帶煲/清晨養(yǎng)胃湯
69 腐竹銀杏豬肚湯/桂圓松子仁湯
70 紅薯芥菜湯/紫菜南瓜湯/雞內(nèi)金糖餅
71 牛肉雜菜湯/早晚養(yǎng)胃粥/鴨粥
72 桂圓蓮子粥/板栗豬肚湯
73 乳鴿療疳方/宮保雞丁
74 清燉鯽魚/香菇豆角
75 木耳炒肉片/內(nèi)金蒸黃鱔
76 香油拌菠菜/土豆蓮藕汁/姜韭牛奶羹
77 決明子蜂蜜飲/首烏紅棗粥
Part 04
胃腸病特效穴位按摩
78 四白穴/神門穴
79 脾俞穴/三焦俞/人迎穴
80 滑肉門/天樞穴/水道穴
81 氣沖穴/歸來穴/伏兔穴
82 梁丘穴/足三里/膝眼穴
83 條口穴/豐隆穴/解溪穴
84 陷谷穴/少澤穴/風(fēng)池穴
85 后溪穴/陽谷穴/膈俞穴
86 陽陵泉/筑賓穴/合谷穴
87 陽溪穴/手三里/曲池穴
88 天鼎穴/迎香穴/公孫穴
89 商丘穴/下脘穴/胃俞穴
90 關(guān)元穴/八穴/氣海穴
91 地機(jī)穴/肝俞穴/五樞穴
92 期門穴/神闕穴/陰陵泉
93 中脘穴/支溝穴/大腸俞
94 內(nèi)關(guān)穴/涌泉穴/秩邊穴
95 承山穴/人迎穴/日月穴

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