厭食癥康復(fù)指南

定　價：￥39.00

作　者：	（美）米歇爾·赫夫納（Michelle Heffner），（美）格奧爾·H.艾費特（Georg H.Eifert）著黃赟琳譯
出版社：	重慶大學出版社
叢編項：	心理自助系列
標　簽：	常見病預(yù)防與治療健身與保健

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ISBN：	9787562473886	出版時間：	2013-07-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	210	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《心理自助系列：厭食癥康復(fù)指南》主要是一本針對厭食癥患者的治愈手冊，作者綜合了目前該領(lǐng)域全面的研究成果，提出如何用一種革新的心理治療方式——接受與實現(xiàn)療法（ACT）來應(yīng)對厭食癥。內(nèi)容包括如何重新理解厭食癥、教你如何使用平和的心態(tài)控制失常的想法，如何擁有更健康的生活方式等。

作者簡介

　　米歇爾·赫夫納（Michelle Heffner），緒障礙治療學者，出版關(guān)于ACT療法實踐運用的著作多部。格奧爾·H.艾費特（Georg H.Eifert），國際知名情緒障礙治療專家，ACT療法實踐者。同時他還是美國查普曼大學心理系教授。在他的研究、教學、出版著作領(lǐng)域獲得大量優(yōu)秀獎項。

圖書目錄

引言
第一部分了解厭食癥
第1章什么是厭食癥？
第2章厭食癥自我測試
第二部分應(yīng)用ACT治療厭食癥：改變你的行為而非你的想法和感受
第3章接納—選擇—行動：ACT的要素
第4章失控時
第5章學會做一名有心的觀察者
第6章接受困境
第7章選擇有意義的方向
第8章實現(xiàn)有價值的生活
第9章艾米麗的康復(fù)之路
第三部分專業(yè)治療方案
第10章不同的專業(yè)治療方案
第11章現(xiàn)有的厭食癥心理療法
第12章準備接受治療師的治療
第四部分補充材料
第13章獻給所愛之人
第14章進展評估
致謝