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身體那些事:兩性卷

身體那些事:兩性卷

定 價:¥25.00

作 者: 陳躍龍 率諜
出版社: 廣東教育出版社
叢編項: 家庭醫(yī)生系列叢書
標 簽: 性保健

ISBN: 9787540674397 出版時間: 2009-01-01 包裝: 線裝
開本: 16開 頁數(shù): 195 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  生活中,每個人每天都要遭遇很多事兒、解決很多事兒,一輩子算下來,必須要經(jīng)歷的事兒還真不少。這些事兒可大可小,有的讓人銘記一生,有的容易被遺忘。然而有些事兒,是每個人都必須了解、不可遺忘的,那就是關于自己身體的那些事兒。不說別的,光是長高、長胖、長頭發(fā)、長青春痘……這些有關身體生長發(fā)育的事兒,你數(shù)得過來嗎?你搞得清楚是怎么一回事兒嗎? 正所謂“知己知彼、百戰(zhàn)不殆”,無論是男人還是女人,都需要了解自己的身體、愛惜自己的身體,這樣,才能在疾病侵襲的時候做到“百戰(zhàn)不殆”。女人的一生,可謂是坎坷艱辛,保養(yǎng)、身材、生育……渾身都是事兒,并且從少女到為人母,再到“升級”為孫兒孫女的奶奶,每個年齡段都有煩心事兒;男人也一樣,只是男人通常因為自以為強壯的身軀或是被忽略了的壓力、心理等因素,疏于防范,對身體的事兒充耳不聞,發(fā)生了小事兒的時候置之不理,從而釀成小事兒變大事兒、小病變大病的結局。這么說來,其實人人都能當“總理”——自己身體的“總理”。每天,傾聽身體的匯報,將身體呈上來的那些事兒加以關注、分析,及時地作出戰(zhàn)略部署,制定“國策”——調(diào)理飲食、睡眠、運動等,建立良好的“外交”——戒煙限酒、選擇合適的護膚品、飾物、衣物等,幫助身體免受疾病的侵害,維護健康身體,保證幸福生活!所以,從現(xiàn)在開始,為了健康生活,多多關注關注身體的那些事兒吧!

作者簡介

暫缺《身體那些事:兩性卷》作者簡介

圖書目錄

第一章 呵護女人的事兒
 1 女人,請呵護你的身體
  “波霸”的煩惱 
  賦予自己一雙健美的乳房
  愛護寶寶的“金飯碗”——乳房
  陰道豈能天天“洗刷刷”
  同是陰道炎,用藥各不同
  憋不住的尿——警惕成人尿失禁
  誰招惹了你的盆腔
  子宮的請求——用一生的時間愛護我
  子宮,女性的第二生命
  讓女人心煩意亂的宮頸糜爛
 2 女人成長的必經(jīng)之路 
  麻煩多多的“女人經(jīng)”
  特殊的日子,選好衛(wèi)生巾
  性之初,難為女人之苦
  婦科疾病,向丈夫問責
  無奈之下,人流還是藥流?
  避孕,功夫不怕有心人
  尿頻、便秘、腰酸背痛……快來幫幫孕媽媽
  準媽媽,明明白白做B超
  順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)
  產(chǎn)后飲食,三思“祖訓”
  更年期活出年輕味
第二章 關愛男人的事兒 
 1 男人,請關愛你的身體
  到醫(yī)院戒煙去
  愛護咪咪,男人有責
  尿道有話說
  英雄擔心“器”短
  包皮小小,問題多多
  輸精管:向我開刀
  睪丸,精子的制造“工廠”
  前列腺自述
  慢性前列腺炎,把精子還給我
 2 男人的性福須知
  里里外外把精液看透
  精子當自強
  三問男人精
  手淫過度,后患無窮
  未老性先衰,原是更年期作怪
  男人的ED煩惱
  “播種機”戛然而止
  聽!“命根子”在呼救
  男人房事新說法
  《色戒》,好看不好學
  情趣用品,玩玩又何妨
第三章 身體美麗的事兒 
 1 傾城容貌 
  洗臉——并非人人都會
  討厭的青春痘
  水嫩肌膚,怎能容忍“大毛孔”
  油光滿面討人嫌
  美睫特工隊
  向皺紋說“不”
  唇膏與口紅,護唇美唇還是傷唇?
  迷人微笑,源于完美牙齒
 2 完美身材
  聰明的運動才減肥
  抽脂減肥,想瘦就瘦?
  《黃金甲》的乳房美不美
  將軍肚變小蠻腰
 3 精心保養(yǎng) 
  牛奶物語,美肌傳說
  男士也可“細皮嫩肉”
  防曬,你是否在瞎忙碌
  天天洗發(fā),發(fā)質(zhì)變差?
  愛護自己的手足
  別讓漂亮鞋子穿丑了腳
  文身美容,求美不成早求醫(yī)
  除臭:讓你不再有味兒

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