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網(wǎng)球

網(wǎng)球

定 價:¥6.00

作 者: 田云平、郭玉蓮 編
出版社: 吉林出版集團(tuán)有限責(zé)任公司
叢編項: 陽光體育運(yùn)動叢書
標(biāo) 簽: 網(wǎng)球

ISBN: 9787807209324 出版時間: 2008-08-01 包裝: 平裝
開本: 32 頁數(shù): 78 pages 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  盛世奧運(yùn)舉國同輝。北京奧運(yùn)會來臨之際,教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合啟動“全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動”。這是我國新時期加強(qiáng)青少年體育鍛煉、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措。 為配合陽光體育運(yùn)動的開展,吉林出版集團(tuán)組織有關(guān)專家和一線體育工作者,共同編著了這套《陽光體育運(yùn)動叢書》。希望本叢書的出版,能為各級各類學(xué)校開展陽光體育運(yùn)動輔以指導(dǎo)和幫助。 本書為該運(yùn)動系列叢書之一,主要介紹了網(wǎng)球運(yùn)動。

作者簡介

暫缺《網(wǎng)球》作者簡介

圖書目錄

第一章 概述
第一節(jié) 起源與發(fā)展
第二節(jié) 特點(diǎn)與價值
第二章 運(yùn)動保護(hù)
第一節(jié) 生理衛(wèi)生
第二節(jié) 運(yùn)動前準(zhǔn)備
第三節(jié) 運(yùn)動后放松
第四節(jié) 恢復(fù)養(yǎng)護(hù)
第三章 場地、器材和裝備
第一節(jié) 場地
第二節(jié) 器材
第三節(jié) 裝備
第四章 基本技術(shù)
第一節(jié) 握拍方法
第二節(jié) 準(zhǔn)備姿勢
第三節(jié) 發(fā)球
第四節(jié) 接發(fā)球
第五節(jié) 正手擊球
第六節(jié) 反手擊球
第七節(jié) 高壓球
第八節(jié) 挑高球
第九節(jié) 截?fù)羟?br /> 第十節(jié) 放短球
第十一節(jié) 反彈球
第十二節(jié) 步法
第十三節(jié) 擊球要索
第五章 基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)
第一節(jié) 單打戰(zhàn)術(shù)
第二節(jié) 雙打戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用
第六章 比賽規(guī)則
第一節(jié) 程序
第二節(jié) 裁判

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