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高校現(xiàn)代籃球運動教學與訓練

高?,F(xiàn)代籃球運動教學與訓練

定 價:¥28.00

作 者: 呂德忠
出版社: 北京體育大學出版社
叢編項:
標 簽: 籃球

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ISBN: 9787811009378 出版時間: 2008-01-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 217 pages 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  《高?,F(xiàn)代籃球運動教學與訓練》按運動概述、技術(shù)教學與訓練、戰(zhàn)術(shù)教學與訓練、體能與心理訓練及競賽編排、比賽的訓練與指揮和競賽規(guī)則的順序?qū)Ω咝,F(xiàn)代得運動教學與訓練作了介紹,重點對個人技術(shù)、整體戰(zhàn)術(shù)和運動員的體能、心理訓練進行詳細的講解,并介紹了多種練習方法,其目的是使學生進一步了解籃球運動在我國的發(fā)展概況及當前的發(fā)展趨勢,并通過學習籃球系統(tǒng)技戰(zhàn)術(shù)的訓練理論、方法和手段,進一步提高高?;@球技戰(zhàn)術(shù)運用的質(zhì)量和籃球比賽的水平,以更好地開展高?;@球的競賽活動。

作者簡介

暫缺《高?,F(xiàn)代籃球運動教學與訓練》作者簡介

圖書目錄

第一章 籃球運動概述
第一節(jié) 籃球運動的起源與發(fā)展
第二節(jié) 籃球運動的特點和作用
第三節(jié) 現(xiàn)代籃球運動的發(fā)展趨勢
第四節(jié) 我國籃球運動的發(fā)展概況
第二章 籃球運動技術(shù)教學與訓練
第一節(jié) 移動技術(shù)
第二節(jié) 運球
第三節(jié) 傳、接球
第四節(jié) 投籃
第五節(jié) 球性練習
第六節(jié) 持球突破技術(shù)和假動作
第七節(jié) 個人防守技術(shù)
第八節(jié) 搶籃板球技術(shù)
第三章 籃球運動戰(zhàn)術(shù)教學與訓練
第一節(jié) 攻、守戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)配合
第二節(jié) 快攻戰(zhàn)術(shù)與防守快攻戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 半場人盯人防守與進攻半場人盯人防守戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 區(qū)域聯(lián)防與進攻區(qū)域聯(lián)防
第五節(jié) 混合防守戰(zhàn)術(shù)與進攻混合防守戰(zhàn)術(shù)
第六節(jié) 區(qū)域緊逼防守戰(zhàn)術(shù)與進攻區(qū)域緊逼防守戰(zhàn)術(shù)
第七節(jié) 固定進攻戰(zhàn)術(shù)
第四章 籃球運動員的體能與心理訓練
第一節(jié) 體能訓練概述
第二節(jié) 籃球運動對運動員的體能要求
第三節(jié) 籃球運動員體能訓練的基本內(nèi)容
第五章 籃球競賽編排
第六章 籃球賽前訓練和指揮藝術(shù)
第一節(jié) 賽前訓練工作
第二節(jié) 臨場指揮工作
第七章 籃球競賽規(guī)則
參考文獻

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