搞定你自己：e時代時尚生存酷寶書

　　這本書探討的是如何提高你的談話藝術(shù)。假如你正在尋找某一草藥方子來治你的喉炎，或正找人設(shè)計一些高難度的發(fā)聲練習(xí)，以便在考文特花園舉行的音樂會上一舉奪冠，那么這本小冊子可就幫不上什么忙了。它所能夠做到的，是在你面臨種種令人痛苦不安的時刻，內(nèi)心充滿難以名狀的情感時，幫助你找到擺脫這些困境的方法。例如，你本意要說“不”拒絕別人，但“唉，好吧”這樣的回答對你似乎更容易說出口。這本書試圖區(qū)分出你實際上說出的話和你真正的本意，并且為你的羞怯找出良方——有時候你羞怯得干脆一言不發(fā)，別人滔滔不絕地談話，自己還覺得求之不得，然后突然發(fā)現(xiàn)自己竟然做著一些自己從來都想不到的事情。這本書還會幫助你如何交友，當然它還告訴你，如何在適當?shù)臅r候巧妙明智地擺脫他們。本書作者的初衷，并不是要指手畫腳地教你該怎樣想，怎樣做。作者之所以要寫這本書，是因為堅信：你的自我以及你要說的話是至關(guān)重要的。因此，讓我們交談吧！

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