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積極說(shuō)不

積極說(shuō)不

定 價(jià):¥35.00

作 者: (美)威廉·尤里(William Ury) 著;倪小鋼 譯
出版社: 機(jī)械工業(yè)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 自我激勵(lì)

ISBN: 9787111213444 出版時(shí)間: 2007-06-01 包裝: 平裝
開本: 16 頁(yè)數(shù): 210 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  許多人在談及自己的切身利益時(shí)很容易就引發(fā)爭(zhēng)吵,但采取爭(zhēng)吵的談話方式不會(huì)取得理想的談話結(jié)果是毋庸置疑的。恰當(dāng)?shù)皿w的談話方式有利于人們和諧相處、友好合作。美國(guó)談判專家威廉·尤里的新作《積極說(shuō)不》正是一本關(guān)于說(shuō)話藝術(shù)的論著。威廉·尤里長(zhǎng)年在美國(guó)哈佛大學(xué)主持“全球談判專題”的研究工作,參加過(guò)許多成功的談判,并多次參與國(guó)際爭(zhēng)端的協(xié)調(diào)工作,在調(diào)解各類爭(zhēng)端和談判方面積累了豐富的經(jīng)驗(yàn),出版了多部談判方面的專著。本書是一部講述人們?nèi)绾卧趫?jiān)持自己利益的情況下,拒絕別人提出與自己利益相左的要求,對(duì)他們說(shuō)“不”,并與他們達(dá)成共識(shí),同時(shí)又盡可能地維持相互關(guān)系的專著。作者以其豐富的經(jīng)歷,用很多生動(dòng)的事例,說(shuō)明了用正確的談話方式可以成功地與任何人達(dá)成共識(shí),取得諒解,最終完美地解決好生活和工作中的各種爭(zhēng)執(zhí),處理好商業(yè)甚至國(guó)際事務(wù)中的種種糾紛和矛盾。本書圍繞著如何對(duì)別人說(shuō)“不”的主題而展開討論,主旨就是告訴你如何“聰明地”拒絕別人。拒絕別人其實(shí)是一件很難的事情,正如作者所說(shuō):“能夠用積極的心態(tài)與別人產(chǎn)生分歧是人們要學(xué)習(xí)的一種偉大生活藝術(shù)?!钡髡卟]有把拒絕當(dāng)成一個(gè)簡(jiǎn)單而短暫的行為來(lái)對(duì)待,而是把這一行為看成一個(gè)復(fù)雜而縝密的表達(dá)過(guò)程,其中每一個(gè)步驟都包含了作者對(duì)利益、尊嚴(yán)甚至價(jià)值觀的深刻思考。作者的意圖非常明確,就是教人們?cè)鯓邮鼓阍诰芙^和否認(rèn)別人的時(shí)候,能夠使自己接受,別人也接受,從而達(dá)成共識(shí)和諒解,維持你與你所拒絕的人之間的關(guān)系。本書共分為三個(gè)部分,每一部分由三章組成。第一部分闡述了一個(gè)人在拒絕別人的時(shí)候,必然有一個(gè)拒絕別人的充分理由,應(yīng)該使這種理由成為拒絕別人的主要驅(qū)動(dòng)力,同時(shí)在做這樣的心理鋪墊時(shí),應(yīng)考慮到繼續(xù)維持相互關(guān)系的可能性。作者認(rèn)為最有說(shuō)服力的理由就是自己的利益,這是一切事情的原則。只有在這種原則的支持下,人才會(huì)理直氣壯地去拒絕,但拒絕的不是對(duì)方,而是拒絕損壞自己的利益, 所以并不存在你與對(duì)方關(guān)系破裂的必然理由。第二部分是全書的核心。作者詳述了人們?cè)鯓酉騽e人表述自己的利益,開口對(duì)別人說(shuō)“不”,同時(shí)還不激怒別人,從而也不關(guān)閉與別人繼續(xù)維持合作和友誼的大門。作者強(qiáng)調(diào)了自己利益的重要性和不可動(dòng)搖,論證了如何采取自尊和尊重他人這一至關(guān)重要的態(tài)度。作者列舉了人們?cè)诰芙^別人時(shí)的典型心理狀態(tài)和常用的錯(cuò)誤做法,指出了人們?cè)鯓舆\(yùn)用坦然堅(jiān)決而又不刺激別人的說(shuō)話方式,從而為了使談話朝著有利于自己的方向發(fā)展而奠定基礎(chǔ)。第三部分是積極說(shuō)“不”整個(gè)過(guò)程的尾聲,就是在你拒絕別人之后,怎樣應(yīng)付別人做出的反應(yīng)。在這部分里,作者強(qiáng)調(diào)的是你一定要堅(jiān)守自己的利益而不能動(dòng)搖,要不就會(huì)前功盡棄。作者詳細(xì)分析了在這一時(shí)刻,你和你的拒絕對(duì)象的心理狀態(tài),同時(shí)教給你一些非常有效的方法來(lái)化解和避免沖突,使別人在遭到拒絕的時(shí)候還能接受你,從而保持你們之間的良好關(guān)系。作者把這樣一種拒絕別人的三部曲稱為“積極說(shuō)不”,精心為讀者打造了一個(gè)談話模式,力求使人們?cè)跒樽约旱睦娑鴮?duì)別人說(shuō)“不”的時(shí)候,得到別人的諒解和合作。作者認(rèn)為,這是人們應(yīng)該學(xué)習(xí)的一種人生本領(lǐng),因?yàn)闊o(wú)論是在生活還是在工作中,都存在著你要與之說(shuō)“不”的大量事情。如果你回避,就是逃避矛盾,而我們要健康地生活就不能逃避矛盾,所以學(xué)會(huì)積極地說(shuō)“不”對(duì)生活和工作都是非常必要的。

作者簡(jiǎn)介

  威廉·尤里博士,世界著名的談判專家、沖突調(diào)解人和暢銷書作者,在哈佛大學(xué)主持“全球談判研究課題”。在過(guò)去的30年中,尤里一直忙于從會(huì)議室里的爭(zhēng)吵、工人罷工到世界各地內(nèi)戰(zhàn)的調(diào)解工作,他已幫助幾百萬(wàn)人、上千個(gè)組織機(jī)構(gòu)及眾多飽受戰(zhàn)爭(zhēng)苦難的國(guó)家解決了矛盾和沖突,達(dá)成了滿意的共識(shí)?!∮壤锊┦恐腥驎充N書《達(dá)成一致》(Getting to Yes)、《無(wú)法說(shuō)不》(Getting Past No)以及《第三方》(The Third Side),《達(dá)成共識(shí)》已在全球銷售了500萬(wàn)冊(cè)。

圖書目錄

譯者序
序 學(xué)會(huì)說(shuō)“不”
緒言 “不”的珍貴禮物 / 1
第一部分 準(zhǔn)  備
第1章 挖掘你的第一個(gè)“是”/ 18
從沖動(dòng)反應(yīng)到有恃無(wú)恐 / 19
停下來(lái):到包廂去待會(huì)兒 / 21
不斷地問(wèn)自己為什么 / 26
明確你的“是” / 33
挖掘你的“是” / 39
第2章 為你的“不”注入力量 / 40
形成積極的力量 / 40
變擔(dān)憂為信心 / 43
策劃一個(gè)B計(jì)劃 / 45
強(qiáng)化你的B計(jì)劃 / 48
要預(yù)見到別人的力量會(huì)起作用 / 54
對(duì)你說(shuō)“不”的決定進(jìn)行再評(píng)估 / 57
第3章 尊重你的第二個(gè)“是” / 59
采取積極的態(tài)度 / 60
仔細(xì)傾聽 / 68
認(rèn)可別人 / 71
營(yíng)造積極的氛圍 / 76
準(zhǔn)備、準(zhǔn)備、準(zhǔn)備 / 78
第二部分 陳  述
第4章 表達(dá)你的“是” / 80
“是”的目的 / 81
使用“實(shí)情—陳述句” / 84
直指實(shí)際情況 / 84
使用“我—陳述句” / 88
使用“我們—陳述句” / 92
訴諸于共同的利益 / 93
說(shuō)“不”時(shí),沒必要解釋 / 95
“是”陳述的是價(jià)值 / 97
第5章 說(shuō)出你的“不”/ 101
說(shuō)“不”的力量 / 101
讓“不”自然流露 / 103
對(duì)別人的要求說(shuō)“不” / 108
對(duì)別人的行為舉止說(shuō)“不” / 113
避免用“不”來(lái)表達(dá)“不” / 117
保護(hù)的掩體 / 119
第6章 向別人提出建議的“是”/ 120
當(dāng)你關(guān)上一扇門時(shí),就打開另一扇門 / 121
對(duì)別人的要求說(shuō)“不” / 123
對(duì)別人的行為說(shuō)“不” / 127
讓你的建議產(chǎn)生相互尊敬的效果 / 132
說(shuō)“不”時(shí)表現(xiàn)出積極的姿態(tài) / 133
不要僅僅說(shuō)“不”,而要說(shuō)“是—不—是” / 133
第三部分 一 蹴 而 就
第7章 堅(jiān)守第一個(gè)“是”的真正利益 / 136
挑戰(zhàn):和他們的抵觸情緒周旋 / 136
懂得循序漸進(jìn)讓別人接受的步驟 / 139
到“包廂”去 / 143
以尊敬的態(tài)度傾聽別人說(shuō)話 / 150
堅(jiān)持自己的利益 / 154
第8章 強(qiáng)調(diào)你的“不” / 156
用積極的力量強(qiáng)調(diào)你的“不”/ 158
重復(fù)你的“不” / 158
教育:讓事實(shí)當(dāng)他們的老師 / 166
實(shí)施你的B計(jì)劃 / 171
用堅(jiān)持來(lái)對(duì)付抵觸 / 175
第9章 為第二個(gè)“是”而協(xié)商 / 176
目的:積極的結(jié)果 / 177
為他們架起一座金色的橋梁 / 179
如何促成一個(gè)合理的協(xié)議 / 180
為爭(zhēng)取利益相關(guān)者的同意而努力 / 183
培養(yǎng)健康的關(guān)系 / 187
說(shuō)“不”……仍要說(shuō)“是”/ 192
結(jié)束語(yǔ):“是”和“不”的結(jié)合 / 193
致謝 / 201
注釋 / 205

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