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我怎樣打高爾夫

我怎樣打高爾夫

定 價(jià):¥198.00

作 者: (美)老虎·伍茲
出版社: 湖南文藝出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 高爾夫球

ISBN: 9787540436308 出版時(shí)間: 2006-01-01 包裝: 精裝
開本: 8開 頁數(shù): 306頁 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  各地的高爾夫球迷們一直在等待這么一本指南,第一本同時(shí)也是唯一的一本由老虎·伍茲授權(quán)的指南。在這本指南中,老虎揭示了他如何按照從后往前的順序從果嶺到開球區(qū)來學(xué)習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的。他非常明了地、結(jié)構(gòu)清晰地分析了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的每個(gè)方面,包括從推桿的路線到開球的這桿動(dòng)作,從如何選擇正確的球桿到打出壞球后如何集中注意力。通過成百上千張精彩的照片,老虎使用了一幅幅連續(xù)拍攝的手法來解釋他打高爾夫球的基本動(dòng)作,并詳細(xì)展示了他錯(cuò)綜復(fù)雜的技巧,包括握桿、步幅、球位、平衡、節(jié)奏以及例行程序等等。當(dāng)老虎向我們展示他是如何做的以及他是如何學(xué)會(huì)在比賽中改進(jìn)的時(shí)候,他通過展示一些他最愛的技巧以及提示來幫助我們提高水平,這些技巧以及提示包括:·老虎的出色上桿的6個(gè)關(guān)鍵;·在推桿時(shí)最大、最常見的錯(cuò)誤以及如何避免它們;·在關(guān)鍵球上如何調(diào)節(jié)心理狀態(tài),并且在有必要時(shí)如何進(jìn)行“壓制”;·如何練習(xí)高爾夫球在練習(xí)時(shí)如何才能富有樂趣;·在使用鐵桿時(shí)如何控制旋轉(zhuǎn)、軌道以及方向根據(jù)球杯所帶起的草皮形狀來作為參考;·“低重心沖擊式擊球”技巧學(xué)會(huì)如何在強(qiáng)風(fēng)中控制球并讓球朝你想要的方向前進(jìn);·老虎關(guān)于比賽場地控制的“要”和“不要”,包括知道什么時(shí)候要忍耐而什么時(shí)候不要;·老虎關(guān)于如何提升身體力量和靈活性的最佳鍛煉方法。伴隨著大量精彩的獨(dú)白以及富有爭議的個(gè)性特征展示,老虎回憶了他是如何從他父親那里開始學(xué)習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。現(xiàn)在他又是如何在世界各地的賽場上(從奧古斯塔到圣安德魯斯球場)同世界最頂尖的選手們競爭的;《我怎樣打高爾夫》一書不僅是一本教學(xué)性質(zhì)的書,同時(shí)也是一本充滿個(gè)性的、極富魅力的書。實(shí)際上,這本書極有可能成為高爾夫球課程方面的頂級教材。

作者簡介

  老虎·伍茲是目前所有世界職業(yè)高爾夫球選手中獲勝最多、贏取獎(jiǎng)金最多的人。他現(xiàn)在居住在佛羅里達(dá)州的奧蘭多。

圖書目錄

序一
推薦序
前言
致謝
寫在最前面
如何開始
學(xué)習(xí)的渴望
短桿
第1章 如何推桿
將石頭滾動(dòng)起來
第2章 怎樣減少桿數(shù)
將三變成二
第3章 怎樣逃離沙坑
將困難變得簡單
全面認(rèn)識揮桿
第4章 如何揮桿
建立一個(gè)能持久的動(dòng)作
第5章 如何挑選鐵桿
擊中旗桿
第6章 如何使用球道木桿
使用多種途徑的桿擊球
第7章 怎樣使用1號木桿
竭盡所能
進(jìn)行比賽
第8章 如何應(yīng)對困難
當(dāng)比賽變得很難看時(shí)
第9章 學(xué)會(huì)如何控制
控制你的比賽
第10章 如何掌控心靈
贏球心理學(xué)
進(jìn)一步的思考
第11章 如何變得更強(qiáng)壯
適者生存
第12章 如何玩游戲
享受你的旅程
后記

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