籃球基本技術

第一章 籃球技術概論
第一節(jié) 抓好籃球技術的訓練
第二節(jié) 當前籃球運動發(fā)展的特點和趨勢
第二章 移動技術
第一節(jié) 移動技術分析
第二節(jié) 移動技術動作方法
第三節(jié) 移動技術練習方法
第三章 傳、接球技術
第一節(jié) 傳、接球技術分析
第二節(jié) 傳球技術動作方法
第三節(jié) 傳、接球技術練習方法
第四章 投籃技術
第一節(jié) 投籃技術分析
第二節(jié) 投籃技術動作方法
第三節(jié) 投籃技術的練習方法
第五章 運球技術
第一節(jié) 運球技術分析
第二節(jié) 運球技術動作的方法
第三節(jié) 運球技術的練習方法
第六章 持球突破技術
第一節(jié) 持球突破技術分析
第二節(jié) 持球突破技術動作的方法
第三節(jié) 持球突破的練習方法
第七章 防守技術
第一節(jié) 防守技術分析
第二節(jié) 防守技術的練習方法
第八章 搶球、打球、斷球技術
第一節(jié) 搶、打、斷球技術分析
第二節(jié) 搶、斷、打球的練習方法
第九章 搶籃板球技術
第一節(jié) 搶籃板球技術分析
第二節(jié) 搶籃板球技術的練習方法
第十章 位置技術
第一節(jié) 籃球比賽中各位置的特點
第二節(jié) 中鋒、前鋒、后衛(wèi)隊員位置技術練習