煩惱都是自找的

1

學(xué)員：“老師，我辛辛苦苦為這個(gè)家操持，現(xiàn)在老公要跟我離婚，孩子也不聽我的話，怎么辦啊？”

學(xué)員：“老師，我辛苦這么久，沒有功勞，難道也沒有苦勞嗎？”

老師：“是，你確實(shí)為這個(gè)家付出很多，只是，你做的這些事是你想做的還是他們渴望你做的？”

學(xué)員：“是我想做的，他們嫌我煩?！?/p>

學(xué)員女兒：“只要我爸爸出去超過半小時(shí)，我媽媽就會(huì)不斷地打電話?！?/p>

老師：“也許，你做的很多事是你想做的，而不是他們需要的吧！”

學(xué)員：“天啊，這不可能啊，怎么會(huì)這樣？太痛苦了，痛苦得我要暈倒了！”

老師：“痛苦得好，痛苦讓我們懂得反思，不失為一個(gè)清醒的機(jī)會(huì)。”

一個(gè)人若不愿意改變，往往還不夠苦。真的煩惱、痛苦到極點(diǎn)，自然會(huì)尋求改變，轉(zhuǎn)變的契機(jī)就到了。所以，煩惱得好！

2017-2-5

2

阿巧：“跟你說啊，今天我老公的外甥來拜年，竟然只拿著1袋米、5斤油。我給了他500元的紅包呢，怎么也要拿點(diǎn)像樣的禮物來吧？又不是家里條件不好，拿不起！”

一念煩惱起，今天的拜年估計(jì)沒了拜年的喜悅。

阿笨：“你不要這樣想啊。小輩來拜年，就是一份心意，拿什么東西不重要，每戶人家條件有好有壞，你給紅包，給的是長(zhǎng)輩的歡喜和祝福。過年圖的是團(tuán)圓喜慶，大家平安就好。你說呢？”

阿巧：“這樣說，也對(duì)?。　?/p>

一念慈悲起，心里、眼里，看到的都是歡喜，哪里來的煩惱呢？

2017-2-6

3

阿三：“舅舅，過年給個(gè)紅包唄！”

阿九：“你幾歲了？還好意思來要紅包！我是你舅舅，一年到頭，也沒見你買塊糖給我吃啊！”

阿六：“明天我搬家，來吃飯??！”

阿九心想：“我才不去，你兒子生小孩，我給了禮錢，我女兒上大學(xué)，你竟然一分錢不給。現(xiàn)在還好意思叫我出喬遷禮？”

我是舅舅，你該先孝敬我；我給你禮錢了，你要還我；我……

處處有我，處處有煩惱！

2017-2-7

4

阿三媽：“孩子，咱不蒸饅頭也得爭(zhēng)口氣，你下學(xué)期一定要考個(gè)第一名回來，給媽長(zhǎng)長(zhǎng)臉，你看你嬸嬸她們把媽欺負(fù)的！”

“好的，媽媽！”

孩子奮發(fā)努力，媽媽喜笑顏開；一年又一年，孩子考上大學(xué)，媽媽揚(yáng)眉吐氣，嬸嬸們偃旗息鼓……

阿三：“我要牢記媽媽的話，掃地我也要掃個(gè)冠軍回來?！笨上?，科技無限發(fā)達(dá)，出了掃地機(jī)器人了。

阿三：“看來，我累死也掃不過機(jī)器人！”

有言曰：“要強(qiáng)，是執(zhí)著于結(jié)果，不服輸，不愿被人看低，事事想做到完美，證明自己，這即痛苦的根源?！?/p>

2017-2-8

5

阿三的車和小阿巧的電瓶車撞在了一起。小阿巧的褲子破了，電瓶車需要維修。阿三：“姐姐，你的褲子多少錢？修電瓶車多少錢？我賠你吧！”

小阿巧：“褲子200元，修電瓶車300元，加上補(bǔ)償費(fèi)，給3000元吧！”

阿三：“這么多??？”

小阿巧打電話喊來了阿九舅舅。

阿九舅舅風(fēng)風(fēng)火火趕來，風(fēng)風(fēng)火火給了阿三兩巴掌，打得阿三鼻子出血。阿三老爹趕到現(xiàn)場(chǎng)，巧得很，小阿巧竟然是阿三老爹部門的實(shí)習(xí)生。

結(jié)果大家想得到：小阿巧丟了工作，出了醫(yī)藥費(fèi)，后悔得腸子都青了。

2017-2-9

6

唯一的一套民居像一朵奇葩立在工業(yè)區(qū)中間，一條窄窄的路通向門口。

阿九運(yùn)氣很好，老家的房屋在拆遷范圍內(nèi)，開發(fā)商說給150萬元，阿九喜滋滋地做起了有房、有車的美夢(mèng)。

阿九還有個(gè)小算盤：打算趁這個(gè)機(jī)會(huì)，向開發(fā)商多要一點(diǎn)拆遷款。

第一次，開發(fā)商答應(yīng)了，拆遷款漲到了180萬元。阿九討價(jià)還價(jià)，希望再多一點(diǎn)，開發(fā)商一咬牙，便答應(yīng)給200萬元。

阿九又說：起碼得300萬元。

開發(fā)商拒絕了，索性不拆遷，將它圍在中間。

工程漸漸完工，阿九這下慌了，到處托人，給150萬元也行。終究沒用，眼看煮熟的鴨子飛了，阿九后悔得腸子發(fā)青。

2017-2-10

7

“啊呀！褲腳上有個(gè)洞，這下阿六會(huì)怎么看我呢？”

“阿四又會(huì)怎么看呢？”

“大家會(huì)怎么看呢？”

“關(guān)鍵是，老師會(huì)怎么看呢？”

在乎別人的看法，其實(shí)是在乎自己的形象，總想保護(hù)自己，凸顯自己，這是內(nèi)心虛弱的根源。唯有放下對(duì)自己的執(zhí)著，才能放下對(duì)外界的依賴。

煩惱都是自找的。除了你自己，有誰能注意到你褲腳上的洞！

2017-2-11

8

“怎么搞的，下水道又堵了！”

“怎么搞的，水龍頭又壞了！”

“怎么搞的，投影機(jī)壞這么久了，都沒人修！”

“怎么搞的，垃圾又沒及時(shí)倒！”

“怎么搞的，這鬼天氣，這霧霾！”

“怎么搞的，這世界！”

埋怨容易承擔(dān)難，但真正能解決問題的，是承擔(dān)而非埋怨。

埋怨讓我們?cè)跓乐谐聊?，承?dān)讓我們從煩惱中解脫。

2017-2-12

9

情人節(jié)的愛恨情仇。

“老師，到底什么是感情？”

“老師，我失戀了，很絕望。”

“老師，我要結(jié)婚了，不過覺得沒意思?！?/p>

“老師，今天情人節(jié)，我離婚了?！?/p>

“老師，到底什么是愛？什么是恨？什么是情？什么是仇？”

老師：“希望對(duì)方多關(guān)心自己一點(diǎn)，多在意自己一點(diǎn)；又生怕自己付出太多，而得不到相應(yīng)的回報(bào)。世人把這種交換當(dāng)作愛，所以才會(huì)在愛恨情仇中苦苦掙扎?！?/p>

2017-2-14

10

某地，仙芝林面館。

阿九哥：“服務(wù)員，來兩碗打鹵面。”

服務(wù)員：“一共73元?！?/p>

阿九哥付款100元，服務(wù)員麻利地邊收款邊說：“您稍等，我稍后找您零錢。”面來了，零錢沒來。

阿九哥看一眼服務(wù)員，服務(wù)員沒反應(yīng)；面吃了一半，阿九哥沒忍住，問：“服務(wù)員，找的零錢呢？”“您稍等！”

阿九哥問第二遍：“服務(wù)員，找的零錢呢？”“您稍等！”

阿九哥火氣漸漸往上躥，問第三遍：“服務(wù)員，找的零錢呢？我面都吃完了?！薄澳缘?！”

阿九哥勃然大怒：“怎么這么可惡呢？我面都吃完了，錢還不找給我，報(bào)紙上都報(bào)道了，顧客吃完走了，零錢你們就不給了！”

除了發(fā)火，是否還有其他處理方式呢？

2017-2-15

11

“你真懶！”“我早已經(jīng)不懶啦，那是過去，嗚嗚……”

“你真饞！”“我是愛吃甜甜圈，可我會(huì)改的，嗚嗚……”

“你就是貪玩！”“可我最近很用功，你為什么總用老眼光看人？”

強(qiáng)烈抗議：“我覺得你對(duì)我的認(rèn)識(shí)很片面，很狹隘，很不公正，總是以點(diǎn)概全！”

一旦給人貼上一個(gè)標(biāo)簽，以后看到有關(guān)他所有事情，你都會(huì)不自覺地挑選符合這個(gè)標(biāo)簽的內(nèi)容裝進(jìn)去，讓它越來越牢固。

換言之，是自己的心去挑選，執(zhí)取某一部分外境，把它當(dāng)成全部，蒙蔽真相，于是就這樣被自己欺騙。

2017-2-16

12

遇到一堵墻，徒弟想過去，于是搬來梯子。梯子不夠高，過不去。

于是挖洞，墻太硬了，挖不動(dòng)。

徒弟：“這可能是我遇到的最硬的墻了。”

想到牛角很硬，于是，徒弟綁上一頭牛撞墻。

師父：“徒弟，你在干什么？”

徒弟：“我要過去。”

師父：“遇到死胡同的時(shí)候，要怎么辦呢？轉(zhuǎn)身尋找一個(gè)出口。心的執(zhí)著和此一模一樣，放不下的人和事，把心堵死了。”

2017-2-17

13

人的一生總免不了遇到種種不如意甚至屈辱的事。

祥林嫂的悲哀不在于遇到了悲慘的事，而是在于她無法從悲慘中走出來，以至于遇到一個(gè)人，就想對(duì)其傾訴遭遇的悲慘事。

起初，當(dāng)然有人同情，有人安慰，有人出主意。可時(shí)間久了，人們就會(huì)害怕遇見祥林嫂，因?yàn)檎l也不愿陪著別人活在悲慘里。

智者：“大便的最好使用方式是將其埋在樹根下滋養(yǎng)萬物，而不是天天拿出來展示給人看。”

埋怨讓我們?cè)跓乐谐聊?，承?dān)讓我們從煩惱中解脫。

2017-2-18

14

什么是執(zhí)著？

“剛才還好好的天，怎么就下雨了？我衣服還沒收呢？”

——天要下雨，無須得到你我的批準(zhǔn)。

“我都跟你說了10年了，你怎么還不改改？”

——說了10年都無效，改變自己也許更靠譜。

“煙灰又彈地上了？你就是太懶了！”

——你看不過去，自己擦了，功德一件；帶著抱怨，沒了功德，煩了自己。

以執(zhí)著心對(duì)無常事，是一切痛苦的根源。

2017-2-21

15

男女的情感是什么？

在男女情感的世界里，存在著太多的交換和算計(jì)。只是，世人給了它們一個(gè)優(yōu)雅的名字——有條件的愛。

狹隘的男女之愛，無非是有條件的交換?！澳銓?duì)我好一點(diǎn)，我也對(duì)你好一點(diǎn)；你孝敬我父母，我也孝敬你父母；我生日，你送我花，你生日，我也送你一份禮……”諸如此等，哪樣不是交換？

若能真正看破，接受這一點(diǎn)，將會(huì)少很多煩惱。只是就算是交換，也先從自己給出去開始吧。

2017-2-22

16

“給我！”

“不給！”

“給我！”

“不給，給誰也不給你！憑什么你說給就給?。∧闶钦l??？難道你比別人漂亮一些？我就咽不下這口氣！”

給？不給？

我們對(duì)外在的一切執(zhí)著不舍，其實(shí)是我們?cè)诳v容內(nèi)心的黑暗，它會(huì)吞噬真正的快樂。學(xué)會(huì)放下、謙讓，這不是損失，而是給心靈騰出更快樂的空間。

2017-2-24

17

江南古鎮(zhèn)，老家荻浦，一片花海。

游客三五成群，徜徉花海，散步拍照。一對(duì)小情人在吵架。

“你為什么喜歡她，不喜歡我？”

“剛認(rèn)識(shí)你的時(shí)候，你脾氣好得像小貓，現(xiàn)在簡(jiǎn)直就是一只母老虎！”

“我就是母老虎，怎么啦？那也是你逼的，不然我怎么會(huì)變成母老虎！當(dāng)初，我真是瞎了眼！”

“當(dāng)初瞎了眼，現(xiàn)在分手也不遲?。　?/p>

幸福在哪里？在開滿鮮花的世界嗎？倘若你心里無花，就算置身花海，也不一定看見盛開的花朵。

2017-2-25

18

近日，不斷有人在微信中給我留言，向我傾訴老公出軌這件事。后來，我?guī)缀醪辉倩貜?fù)此類留言。因?yàn)?，留言的朋友在意的只是她有沒有說出來。時(shí)間、地點(diǎn)、事件經(jīng)過，還有這幾年的苦日子，說完了，就像完成了一件事。他們并不真正在意我回復(fù)的用意，這樣的對(duì)話，是沒有多大意義的。