5　關(guān)羽舞大刀，該有多大勁

“關(guān)公面前舞大刀——自不量力”，這是一句流行很廣的歇后語。它說明關(guān)羽使大刀的武藝之精和使刀時(shí)的力量之大?！度龂萘x》中，對(duì)這把大刀作了特別的介紹。第一回中說，中山客商贈(zèng)“鑌鐵一千斤，以資器用。玄德謝別二客，便命良匠打造雙股劍。云長造青龍偃月刀，又名‘冷艷鋸’，重八十二斤”。

《三國演義》中武將所用的兵器，要數(shù)關(guān)羽的青龍偃月刀最重，其他如紀(jì)靈使的三尖刀重五十斤，王雙用的大刀重六十斤，典韋使的兩把鐵戟重八十斤。通過這些兵器的重量對(duì)比，這柄白光閃閃的“冷艷鋸”，與丹鳳眼、臥蠶眉、騎赤兔馬的美髯公形象相映成輝。民間還傳說，工匠們?yōu)殛P(guān)羽打造的刀出爐時(shí)，忽然刮起一陣大風(fēng)，有條小青龍，飛到刀頭之上，口內(nèi)吐出鮮血，涂在刀刃上，故此刀名為“青龍偃月刀”。

關(guān)云長飛舞大刀，在沙場上沖鋒陷陣，過五關(guān)，斬六將，人們不禁會(huì)想：關(guān)羽舞八十二斤的大刀，沙場拼殺，一定是個(gè)了不起的大力士吧!其實(shí)關(guān)羽的力氣在《三國演義》中并不算最大的。第十二回中，曹操手下的許褚能雙手掣二牛尾巴倒行百余步；第十六回中，張繡的偏將胡本兒力能負(fù)五百斤，他們的力氣都不比關(guān)羽小。

歷史上的大力士《三國演義》中的“大力士”真的有那么大的力氣嗎？不是的。

漢魏時(shí)期的度量衡與今天不同，當(dāng)時(shí)一斤相當(dāng)于現(xiàn)在的222.72克，市秤四兩半還不到呢!關(guān)羽的青龍寶刀82斤，合現(xiàn)在的32.5斤(16.25千克)，偏將胡本兒力負(fù)五百斤，合現(xiàn)在的223斤(111.5千克)。

他們?nèi)襞c歷史上有記載的大力士相比，也還是“小巫見大巫”。例如，戰(zhàn)國時(shí)期有個(gè)叫崇侯虎的武士，能舉起六百石重的沙袋。《續(xù)高僧傳》記載隋朝的法通和尚，能將五百多斤重的石臼從南山背到廟中使用?！侗眽衄嵮浴分姓f，唐代大力士王生能背一條船，讓12個(gè)人一起在船上跳舞一曲，他仍略無困乏。從唐朝到明清，一斤相當(dāng)于現(xiàn)在的596.8克(即市制一斤二兩)。明末民族英雄鄭成功，每晨要刻苦練功，舉一個(gè)重300斤的石獅子，每天舉21下。清代康熙年間武舉考試時(shí)要考舞刀，并規(guī)定刀重一百二十斤(60多千克)，他們的力氣都比《三國演義》中的關(guān)羽要大得多了。曾報(bào)道，30多年前有個(gè)印度人，用他的發(fā)辮把一輛乘著24位乘客的公共汽車拖行了150米。希臘大力士博恩曾單手托起重143.4千克的巨石；英國大力士托馬斯·托凡抱起總重超過750千克的三只酒桶；羅馬士兵維尼·瓦連捷舉起一噸半重的載貨四輪車；俄國大力士彼得·克雷洛夫能拗?jǐn)?146千克重的鐵軌。今天大家在電視屏幕上，也能看到很多神奇的表演，頸繞鋼條、手切飛磚、腹頂巨石、手拽載重汽車等。

人的力氣有多大

難道這些大力士都有神奇的力量嗎？人的力氣究竟有多大呢？

人體的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，主要是依靠骨骼肌的收縮來完成的。我們身上的骨骼肌共有639塊，它們是由60億條肌纖維所組成，約占人體重量的40％。有人計(jì)算，人體全身肌肉如果朝一個(gè)方向收縮，其力量可達(dá)20～30噸，可以拉動(dòng)6輛載重卡車。練氣功的人一腳踢出去，其沖力約有0.5噸重。經(jīng)過鍛煉的肌肉粗壯，橫斷面積大，肌纖維長，肌肉收縮的幅度也大，力氣就大。反之，不經(jīng)鍛煉的人，肌肉細(xì)瘦，力氣就小。

前蘇聯(lián)著名的生理學(xué)家E·捷洛夫認(rèn)為，大力士成功的訣竅在于他們能產(chǎn)生使肌肉最大限度收縮的神經(jīng)沖動(dòng)。人們一般把因一次沖動(dòng)而引起一次收縮的現(xiàn)象稱為肌肉的單獨(dú)收縮。肌肉會(huì)因?yàn)槎啻螁为?dú)收縮的積累作用而縮成一團(tuán)，產(chǎn)生極大拉力?？茖W(xué)家證明，對(duì)特定的脈沖頻率，肌肉能產(chǎn)生最強(qiáng)有力的長期收縮。也就是說，要成為大力士，不但取決于肌肉的體積大小，還取決于如何調(diào)動(dòng)肌原纖維和提高肌肉收縮的效率。相比之下，后者尤其重要，而這一點(diǎn)經(jīng)過訓(xùn)練也不難做到。

一個(gè)人的力氣大小，除了取決于肌肉，還和年齡、性別有關(guān)。比如同樣身高、體重的孩子，實(shí)足年齡大的，力氣往往勝于幼者。已經(jīng)發(fā)育的男孩力氣似乎和身高及年齡有關(guān)，身長越高或年齡較大的，力氣也相應(yīng)較大，女孩卻沒有這些規(guī)律。孩子每增長1歲，力氣平均要增加5％～10％，尤其是男孩更為明顯，以12～18歲力氣增長的速度最快。人在一生中力氣最大的時(shí)期是20～30歲，過后就緩慢地下降了。但是，鍛煉可以使人的力氣增加。

吃飯也不省力

據(jù)科學(xué)家測定，一般人右手平均瞬時(shí)最大握力約為56.7千克，左手為43千克。如果堅(jiān)持1分鐘，右手平均握力有28.1千克，左手只有24.9千克。在通常情況下，青年男子當(dāng)手臂伸直時(shí)，平均拉力為70.3千克，女子為38.6千克。當(dāng)前臂水平前伸，手掌由下往上提東西時(shí)，平均提力為21.8千克。人直立時(shí)，雙手扭動(dòng)一個(gè)舵輪的力量，男子平均為38.9千克，女子為20.4千克。坐姿時(shí)，一般人的右腿最大蹬力平均可達(dá)262千克，左腿平均為241千克。男子背部拉力為自身體重150％～200％，女子僅為100％～150％。

如果有人以為吃東西最省力，是一種享受，那就錯(cuò)了，因?yàn)槌砸惨冻龊艽蟮牧狻Ｒ话愠赡昴凶佑瞄T齒咬切東西時(shí)，可產(chǎn)生15千克力；用臼齒咬東西時(shí)，可產(chǎn)生72千克力。訓(xùn)練有素的雜技演員用后牙咬東西，可產(chǎn)生90～120千克力。日本科學(xué)家用儀器測量人在吃各種食物時(shí)，所需要的咬合力如下：吃牛排為25～38.8千克，紅燒牛肉為24～30.2千克，火腿為24～32.5千克，紅燒豬肉為24.5～29.9千克，吃巧克力為27～30千克，吃榛子要43.5～102千克。

從上述看來，關(guān)羽雖然武藝高強(qiáng)，臂力過人，但他的力量還是在人體正常的生理范圍之內(nèi)，并非神奇。人體的內(nèi)潛力量是很大的，人人都可以有關(guān)羽那么大的勁，其訣竅只有兩個(gè)字：鍛煉!前蘇聯(lián)生物運(yùn)動(dòng)力學(xué)專家B·M·扎奇奧爾斯基指出：一個(gè)人的力量還取決于肌肉橫截面的大小。只要堅(jiān)持鍛煉，人們的肌肉截面會(huì)逐漸增大。在大力士身上，肌肉重量達(dá)到甚至超過體重的50％!這時(shí)，他就能舉起4倍于常人舉重量的重物。

關(guān)羽舞大刀