尊重的課題喚起我們內(nèi)在兩種不同的能量。其中一種能量的感受是，除非抓住我想要的，否則我永遠(yuǎn)也別想得到。另外一種能量則是受到很深的驚嚇，沒膽量又沒力量對人說“不”，老覺得別人都在占我便宜。第一種人會(huì)說：“不要壓抑我，我要自己來！”還有“我要得到我想要的，現(xiàn)在就要！”第二種人則說：“請不要離開我，你要什么我都給你。”結(jié)果是怨恨地覺得“信任誰都不安全。”

第一種人的信念是，每個(gè)人都是來壓抑我們的能量、不讓我們出頭的。第二種人則相信，沒有人會(huì)尊重我的私人空間和我這個(gè)人。我們可能壓抑了其中一種信念，所以似乎感受不到兩種聲音的存在，然而我們內(nèi)在真的是有兩種聲音。不論如何，總是有些時(shí)候會(huì)是我們認(rèn)同著其中一種聲音，而我們的愛人或朋友則認(rèn)同另一種。這兩種都是尚未療愈的傷口，需要在這上面做內(nèi)在工作。我認(rèn)為這些帶來了我們尚未學(xué)會(huì)的業(yè)力功課，必須下工夫?qū)W習(xí)。前一種人要學(xué)習(xí)尊重別人的需求，而后一種人則要學(xué)習(xí)尊重自己的需求。

我們?yōu)楹螞]有互相尊重呢？因?yàn)榍笊男枨笞屛覀兠つ?。如果我們都活在自然的本性中，有覺知意識(shí)地活著，我們就可以完美地以純真、脆弱、開放的狀態(tài)，存在于這個(gè)世界上。不幸的是這世界并非如此，至少現(xiàn)在不是。當(dāng)我們認(rèn)為有生存危機(jī)時(shí)，就會(huì)認(rèn)為必須照顧、保護(hù)自己，這時(shí)候通常無法對別人有敏感的心，而會(huì)開始去侵犯別人的空間。我們的界限在小時(shí)候沒有受到尊重，因此，自然就失去了尊重界限的能力，不管是對自己的界限，還是對別人，而且對這兩者都沒有覺知。

這里有個(gè)例子：幾年以前，有個(gè)朋友借了我的手提音響卻沒有先問我。我回家時(shí)發(fā)現(xiàn)音響不見了，而且沒有留下字條，什么都沒有。實(shí)在搞不清楚發(fā)生了什么事，很自然地以為弄掉了它，或有人偷了它。幾天后，我的朋友才說：“噢，對了，我借了你的音響幾天了，明天我拿來還，好嗎？”失而復(fù)得讓我松了一口氣，而且我一向都是個(gè)“好”人，我就說：“噢，當(dāng)然沒關(guān)系。”我內(nèi)在的聲音告訴自己別這么大驚小怪的，不過是有人借了東西，而且還是這么要好的朋友。但是，我的內(nèi)在總是不安定，結(jié)果下次我再看到他時(shí)，就覺得疏遠(yuǎn)了。

我們兩個(gè)人合演了這個(gè)戲碼，一方被侵犯了，另一方侵犯了別人。我們必須學(xué)習(xí)果斷又優(yōu)雅地設(shè)定界限，要學(xué)習(xí)對于別人的需求和空間敏感，同時(shí)也對自己的需求和空間敏感。讓我們來探索這兩個(gè)領(lǐng)域。