感謝你終于把這本書翻到了最后一篇，不管它占據(jù)了你大半個月的時間，或者只是幾個睡不著的晚上和蹲馬桶的早晨，都要謝謝你看完我和張皓宸的這本書。我也不知道為什么要安排我來寫這篇“后記”，按成語“拋磚引玉”的邏輯來講，通?！按u”不是應(yīng)該拋在最開頭的嗎？好吧，反正都被擱在這兒了，我會盡我所能讓它變成一塊兒好看的磚。

說到好看，皓宸絕對是這本書的好看擔(dān)當(dāng)。他畫的插畫、他寫的字，他故事里的那些先生、小姐都很好看。當(dāng)然還有他本人也是夠好看的，即便在他發(fā)福的中學(xué)階段，體重到達(dá)150斤的巔峰狀態(tài)時，也起碼是個可愛的胖子。所以當(dāng)我第一次看到他中學(xué)時的舊照片，一邊趕緊掏出手機(jī)翻拍存檔，一邊也深深地好奇，那些年他是怎么一路胖過來的。

確實(shí)，皓宸的青春史就像一部臺灣的偶像劇，在那部叫“誰的青春不發(fā)胖”的成長劇本里，他經(jīng)常被嫌棄、偶爾被欺負(fù)、然后一直被孤立。好在皓宸發(fā)揚(yáng)了胖人天生樂觀、豁達(dá)的心態(tài)，把那些被孤立的時間用來跟自己相處，學(xué)畫、寫字，始終相信不管別人怎么不待見你，你唯有先愛自己才能變得最好。

通常兩個人能成為朋友，要么是因?yàn)楸舜嘶パa(bǔ)，要么就是因?yàn)閮扇擞刑嘞嗨浦帲液宛╁吩谶@件事上屬于后者?；旧衔乙彩莻€生性樂觀、適應(yīng)能力超強(qiáng)、很愿意自己跟自己玩兒的人。從杭州到北京的時候，銀行卡里存款還不到4千塊，打拼了2年突然遇上節(jié)目停播，設(shè)想中的未來變得不知去向，憑空多出了許多的時間，就每天去健身房、宅家里看書。直到后來跟MTV臺簽約，再回頭去看那段跟自己獨(dú)處的時間，那些無意的“打發(fā)”都成了有意的“努力”。

去年到荷蘭阿姆斯特丹參加歐洲音樂大獎，在那個空氣濕軟、時晴時雨的城市，好像每個人都比我們更加懂得如何善待自己。四天三夜的行程中，有位叫諾蘭的司機(jī)全程為我和我的同事們當(dāng)向?qū)В杲乃幢阕鲋鴦e人眼中很重復(fù)無趣的接送客人的工作，卻每天西裝筆挺，熱情地為我們介紹當(dāng)?shù)氐拿谰?，忙的時候可能一天只睡6個小時，卻一路吹著口哨、哼著當(dāng)?shù)夭恢男≌{(diào)，精力充沛得好像一個50多歲的justin bieber。

有次閑暇時，我向諾蘭討教如何保持愉快的工作心情時，他說：“當(dāng)你每天有大部分的時間都在工作，如果這段時間里都不快樂的話，那你的這一天也就是不快樂的?！逼鋵?shí)，真正善待自己的方法不是偷懶、不是耍小聰明，而是熱愛你正在做的事，享受時間里的每一刻。

我一直都相信，人在最低潮時所做的事往往會給他帶來最大的轉(zhuǎn)機(jī)。有一部電影叫《伊麗莎白鎮(zhèn)》，我看了6遍，奧蘭多飾演的男主角在經(jīng)歷了公司破產(chǎn)、女友背叛、父親去世的三重打擊下，打算回老家處理完父親安葬的手續(xù)后自殺。但就在這趟回老家的航班上，他邂逅了為這困頓生活帶來一絲喘息的空姐，她幫助他在這意外的旅途中找到了生活的意義。

就好像皓宸被孤立的青春期還有我那短暫的失業(yè)，每個人的生活里總免不了會有這樣或者那樣的低潮期。所謂的困難和考驗(yàn)，他的輕重大小其實(shí)不在困難本身，而在于你如何接納和應(yīng)對它。那絲低潮中的喘息，可能是面對孤立時的堅(jiān)持、可能是迷茫里的獨(dú)處、也可能是面對工作時嘴角自在的一聲口哨。

在給這本書起名字的最開始，我們本打算用“愿你成為最好的自己”，設(shè)若這本書是你找回自己的航班的話，我們希望你也能在合上書本時，在旅程的最后找到生活的動力，成為最好的自己。但后來我們發(fā)現(xiàn)，“最好的自己”并不是將來時，也不是一個祝愿，它是你本該對自己的認(rèn)知，是你善待自我的每一刻的感受，是你內(nèi)心充滿愛與喜悅的完成時。你是誰，在這點(diǎn)上，你比我們更清楚。

這是最好的時光，你是最好的自己。