吸煙絕對危害健康，但原來根據(jù)一間美國大學的調(diào)查所得，經(jīng)常一個人獨處，對健康的損害猶如每天抽上十五根煙。而社交圈子不夠廣泛的人，比起相識滿天下者，好好地活到年老的機會減半。

果然是個熱鬧滾滾的世界，是個對單身一人勇闖酒店獨享頂級牛排，會惹來怪異目光的社會。把“獨男”發(fā)展到“毒男”的潮流里，孤獨離群索居，會招惹可憐同情或是歧視，自甘獨處的人，在主流的眾目睽睽下，等同孤僻，如今，還有這類信不信由你心境所適的學術(shù)報告做后臺，忠告孤獨者危害健康。

這就是時移勢易？古時最講究養(yǎng)生的道家人物，理想的生活是雞犬相聞，卻與鄰居老死不相往來，以成就一個多一事不如少一事，多與人打交道不如從獨對中照見自性的清凈之境。清心寡欲，無欲便無憂，這也是很科學化的養(yǎng)生大道，怎么忽然反成為折壽的成因？

一個人跑到山林里，遠離人煙煩囂，體驗與天地萬物為一體的快活，是古人古怪的專利嗎？當今之世，韓國就有一位法頂禪師，有三十多年時間，大多獨自在深山的草堂中修行，唯一與旁人打交道的機會，就是每月把文章交收。法頂禪師的著作，都是從大自然中感悟出終極的幸福之道，那一段段的片言偈語，相信受益者不少，應該有我的生份兒?？烧l會想到或相信，法頂禪師從素心素食的慢活簡活中，孤身一人造福眾人，自己反而如抽一包煙，自殘肉身？

那調(diào)查報告還指出，親朋戚友能為平淡生活添上意義，亦有助培養(yǎng)責任感，有了責任感，就會得珍惜健康，少染不良習慣。學者也真夠入世的，平淡生活原來不是福氣，也找不到生命意義所在，必然要有起起伏伏才有意義，而這起伏也要由人事而生。至于責任感，原也是中性的，可以是雌激素，也可以是心頭石。一個人在主流價值的囚牢中，原來自由無礙無所牽掛，便會不懂得珍惜身體，染上傷身的不良習慣，這又是何等正氣的歪理？

我總是喜歡找這類研究報告的碴子，因為很多行為有害還是有益，決定于每個人對“歧行為”的想法，心態(tài)比所處狀態(tài)更重要。

比如說孤獨危害健康，單身比已婚者甚至離婚者短壽，那要看單身者是否單得自得其樂。一個身不由己的獨身者，日夜自傷自憐自怨自艾，不懂得享受難得孤獨自由的天地，確會如日抽兩包煙而折壽；一個認了命的獨身者，偶爾不服氣，偶爾在等待與無求之間，可能如日抽一包煙。可我仍然堅信，幾代同堂兒女成群交游廣闊者，倘若在人際網(wǎng)中疲于奔命，或是在人群中給包圍出那很有名的熱鬧的孤獨感，也一樣等如日抽一包二手煙，因為孤獨也往往由太多身邊人長期供給。