正文

過于追求完美也會(huì)損失美(1)

所有遺憾都是成全 作者:荼蘼


完美主義者常常是不討人喜歡的一類人。完美是一件好事,但是過于追求完美就變成了一種強(qiáng)迫癥。

一些過于追求完美的人們?cè)诳燎笞约旱耐瑫r(shí)會(huì)不自覺地苛求別人。有時(shí)候深知一些事情是不可能做到盡善盡美的,他們還是糾結(jié)個(gè)沒完沒了。本來一件特別簡(jiǎn)單的事情,如果合作對(duì)象變成了完美主義者,就會(huì)變得十分難搞,因?yàn)樗麄儠?huì)對(duì)每一個(gè)細(xì)節(jié)都特別在意。

在完美主義者的大腦構(gòu)架中,他們與外界的關(guān)系只有兩種——完美或者糟糕。按照完美主義的標(biāo)準(zhǔn),他們與外界建立的如果不是完美的關(guān)系,就會(huì)被定義為糟糕的關(guān)系。

身邊有一個(gè)完美主義者的朋友,做事情時(shí)總要苛求完美,對(duì)別人做的事情也會(huì)毫不留情地挑三揀四。我曾經(jīng)問過他,為什么不放過自己,也不放過別人。他給我講了他小時(shí)候的故事,這件事在今天看來并不是什么大事,也很容易被家長(zhǎng)和老師忽略,卻讓他記了一輩子,甚至改變了他對(duì)很多事情的看法。

小時(shí)候的他是個(gè)十分乖巧可愛,一直是被老師和家長(zhǎng)稱贊的孩子,也就是我們常常說的“別人家的孩子”。有一次,這位“別人家的孩子”在課堂上和同桌說悄悄話開了小差被老師抓了“現(xiàn)行”,當(dāng)時(shí)老師心情不佳,就把他狠狠批評(píng)了一下,讓他站在教室的后面聽課。這本是在課堂上再正常不過的懲罰,沒想到卻從此改變了他的性格,讓他深受刺激。因?yàn)閺男〉酱蠖紱]有人批評(píng)過他,甚至連一句硬話都沒有對(duì)他說過,老師對(duì)他的批評(píng)讓他開始懷疑自己以前的認(rèn)知。從那之后,他好像變了個(gè)人,不愛和人說話,別人主動(dòng)和他打招呼也是裝作沒看見,仿佛與人交往成了一種罪過。

他的人際關(guān)系深受影響,讓他總是小心翼翼地維護(hù)與周圍人的關(guān)系,他對(duì)別人的意見十分看重,常常因?yàn)閯e人的看法而推翻自己的主張。就這樣他慢慢喪失了自己,只為成為別人眼中完美無瑕的人。

人們很容易走向一個(gè)誤區(qū),認(rèn)為只有追求完美,或者至少讓自己看起來是在追求完美的路上才是成功的。在這個(gè)過程中,不完美是被鄙視的,那些留有遺憾的人總覺得自己像個(gè)loser。可是可笑的是完美幾乎是不存在的。

生活中,用完美主義去要求自己的人有很多人。記得有這樣一篇報(bào)道,說的是貝克漢姆的完美主義給家人帶來的困擾。


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