情緒表達能激起他人的回應(yīng)。因此，歡笑與哭泣很可能在人類的發(fā)展史上產(chǎn)生過巨大的影響。在我們作為情感動物的進化過程中，哭泣扮演了尤其重要的角色。蒙塔古寫道：“隨心所欲地哭有益于自身的健康，加深我們對他人幸福的關(guān)心?！?/p>

為哭泣而感到羞恥的孩子，其成長會受到嚴重的損傷。在大多數(shù)家庭中，孩子的哭泣會觸動父母的內(nèi)在小孩，那些未能宣泄的傷心會在他們的腦海里重現(xiàn)。因此，大多數(shù)成年小孩會制止孩子的哭泣。

父母有意識地壓抑孩子的哭泣，還以為是在鍛煉孩子的堅強意志。這實在是大錯特錯。要是我們大多數(shù)人都可以痛快地哭泣，現(xiàn)在也就沒什么必要寫這本書了。我所說的“原痛”處理就是找到悲傷的起源，這是尋回受傷的內(nèi)在小孩的關(guān)鍵。

韌性

韌性，指的是經(jīng)歷環(huán)境所致的痛苦之后的恢復(fù)能力。孩子天生就具有韌性，而且年紀越小韌性越強。只需看看孩子學吃飯或?qū)W走路的過程，就能清楚地發(fā)現(xiàn)這一點。我觀察過一個二十個月大的嬰兒努力爬上沙發(fā)的過程。她每次都是在就要成功時以摔倒告終。有幾次，她哭了一會兒，又立即開始重新征服目標。試了至少五次之后，她終于成功了！她在沙發(fā)上坐了好幾分鐘，享受著自己的成就。

當我的大狗走進房間時，她警惕地觀察著，然后從沙發(fā)上挪下來，仔細地研究起這個陌生的家伙來。大狗想和她玩耍，并輕輕地碰了碰她。這個動作有點兒惹惱了她，她就戳了戳大狗的鼻子！這可是個比她大幾倍的龐然大物啊，她竟敢戳它的鼻子！不管怎么看，這些都是勇氣的代表。的確，所有的孩子都很勇敢。不要把他們的執(zhí)拗看成生性邪惡或品行不當，應(yīng)該將其視為勇敢。

勇敢（courageous）這個詞來自拉丁語中的心（cor）。孩子都有心，有理想，他們是勇敢的冒險家。偉大的阿德勒學派心理學家魯?shù)婪颉さ氯鹂怂拐J為，所有品行不當?shù)暮⒆佣济允Я恕靶摹保瑏G掉了勇氣。因此，他們覺得要靠耍手段來滿足自己的需求。

與韌性緊密相聯(lián)的是靈活的行動。有了韌性，孩子就能學會面對不同的社會狀況。這是人類區(qū)別于大多數(shù)其他動物的特征，也是心理健康的重要標志。韌性和行動的靈活性，還能解釋我們?yōu)楹螘圆唤】档姆绞饺ミm應(yīng)環(huán)境。受傷的內(nèi)在小孩的所有行為，都是為了適應(yīng)環(huán)境。內(nèi)在小孩因為有韌性和靈活的行動，所以能從疾病、失常和情感背棄中挺過來。不幸的是，我們不得不把活力和韌性浪費在求生的行動中，而不是用來成長和自我實現(xiàn)。

韌性是真我的核心特質(zhì)，當尋回并守護好受傷的內(nèi)在小孩時，我們便能重拾這一核心特質(zhì)。但這需要時間，因為受傷的內(nèi)在小孩必須逐漸對成年人的保護產(chǎn)生信任。當他覺得自己受到保護，感到安全時，自然的好奇心和韌性就會再次出現(xiàn)，并燦爛地綻放。