· 對(duì)別人施加暴力。

· 說一些我們發(fā)誓不對(duì)孩子說的話，做一些我們發(fā)誓絕不對(duì)孩子做的事。

· 突發(fā)性年齡退化：亂發(fā)脾氣、噘嘴等。

· 不合時(shí)宜的叛逆。

· 執(zhí)行理想化的育兒規(guī)則。

內(nèi)在實(shí)現(xiàn)

把過去遭受過的粗暴行為施加給自己，以童年時(shí)遭受的懲罰來懲罰現(xiàn)在的自己，就稱為“內(nèi)在實(shí)現(xiàn)”。我認(rèn)識(shí)一個(gè)男人，他每次犯了錯(cuò)就會(huì)責(zé)罵自己：“白癡，你怎么會(huì)這么蠢？”有好幾次我還見他打自己的耳光。在他小的時(shí)候，他的母親就經(jīng)常打他的耳光。童年時(shí)一直埋藏、未能得到釋放的情感，常會(huì)變成現(xiàn)在的隱患。比如喬伊，父母從他小時(shí)候起就不準(zhǔn)他表現(xiàn)出憤怒的情緒。他對(duì)母親充滿憤怒，因?yàn)槟赣H從不讓他一個(gè)人做任何事。他一旦要做什么，母親就會(huì)插手，還美其名曰“幫幫她慢吞吞的懶小子”，或是“你干得棒極啦，不過還是讓媽媽來幫你吧！”即使喬伊已經(jīng)成年了，母親還是替他做著一切本該他自己做的事。喬伊從小受到的教育是：絕對(duì)聽話，發(fā)怒是有罪的。所以他只能聽之任之，只能把

憤怒的槍口調(diào)過來對(duì)準(zhǔn)自己。結(jié)果，他感到沮喪、漠然、無能，失去實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的力量。內(nèi)在實(shí)現(xiàn)的情感能量會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的生理問題，包括腸胃疾病、頭痛、背痛、頸部疼痛、嚴(yán)重的肌肉緊張、關(guān)節(jié)炎、哮喘、心臟病以及癌癥。容易發(fā)生意外事故則是另一種內(nèi)在實(shí)現(xiàn)的形式，有的人會(huì)借意外來懲罰自己。