既然是淑女，說話自然輕聲細語，這其實也是脾氣虛的典型表現(xiàn)，中醫(yī)稱之為“語聲低怯”“氣息輕淺”。嚴重的時候，話說多了還會咳嗽。

我見過一個病人，因為慢性病纏身，他始終處于脾氣虛的狀態(tài)，面色常年是發(fā)黃的。他只要話說多了就會咳嗽，咳嗽聲也不大，而且不是發(fā)自肺腑的那種，而是很輕淺，就局限在咽喉部，不能自主地輕嗽，非此，不能把氣息調(diào)整好。

有個名中醫(yī)，他在辨證病人是否是氣虛時憑借個人經(jīng)驗：那些每句話的最后一個字都“咬”不清楚，或者越說越快的人，很可能是氣虛，這和說到最后就要咳嗽的原理一樣，是氣虛不足以支撐到把最后一個字“咬”清楚，所以才會下意識地加快語速。

當(dāng)然了，這種已經(jīng)累及到說話的脾氣虛，一般都是重癥，比如慢性病后期，人被消耗了很久的時候。對普通人來說，脾氣虛體質(zhì)者最常見的問題是面色偏黃，容易疲勞，愛出汗，而且既怕冷又怕熱，冬天不扛凍、易感冒，夏天愛中暑；胃口不好，稍微吃多點兒、吃硬點兒就不消化，或者常年大便不成形；而且常年處于低血壓狀態(tài)，夏天的時候甚至可能因此而暈倒，還總覺得昏昏欲睡，特別是在飯后困得睜不開眼。很多問題都容易在飯后出現(xiàn)或者加重，比如心慌、頭疼等癥狀。脾氣越虛，困的程度越嚴重，出現(xiàn)的問題也越多、越重。凡此種種看似并不要命卻嚴重影響生活質(zhì)量的癥狀，都是因為脾氣虛。

既怕冷又怕熱，寒熱都不耐，是因為虛弱的脾氣沒能建立好身體和環(huán)境之間的“隔離帶”；特別容易不消化，是因為虛弱的脾氣不能運化食物；常年低血壓，是因為虛弱的脾氣使運血無力，不能保證清氣上營給大腦；飯后就困是因為虛弱的脾氣忙著去消化食物了，無力“分身”給大腦供血。