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《暖養(yǎng)》隱藏在身體深處的“寒癥”可引發(fā)變形性膝關(guān)節(jié)癥

暖養(yǎng) 作者:(日)蓮村誠(chéng)


隱藏在身體深處的“寒癥”可引發(fā)變形性膝關(guān)節(jié)癥

中年女性的膝關(guān)節(jié)危機(jī)

“寒癥”在潛入身體深處時(shí),會(huì)引發(fā)長(zhǎng)期的、慢性的疾病--變形性膝關(guān)節(jié)癥。

因膝蓋疼痛而來診所就診的77歲的古賀女士,就是因?yàn)榛忌狭俗冃涡韵リP(guān)節(jié)癥。

這種疾病在年齡較大的女性中比較常見,基本上都是在60-70歲以后的初老期發(fā)病。由于膝關(guān)節(jié)的軟骨遭到破壞,導(dǎo)致整個(gè)關(guān)節(jié)變形、關(guān)節(jié)液減少等狀況發(fā)生。

變形性膝關(guān)節(jié)癥的主要癥狀就是疼痛。膝關(guān)節(jié)摩擦?xí)r會(huì)痛,剛開始活動(dòng)時(shí)會(huì)有激烈的疼痛產(chǎn)生,上、下樓梯時(shí)自不必說,起立、坐下、走路時(shí)都會(huì)有疼痛感產(chǎn)生。行走時(shí),膝蓋僵硬得無法完全伸展開,關(guān)節(jié)液堆積,一再地出現(xiàn)水腫。疼痛越來越厲害,不僅在活動(dòng)時(shí)會(huì)痛,其他時(shí)候也經(jīng)常感到疼痛。為此,患者的行動(dòng)受到了很大的限制。

生活中的很多活動(dòng)都會(huì)受疼痛的制約。盡管不是什么危及生命的疾病,但從生活質(zhì)量的角度來看,卻可以稱得上是很嚴(yán)重的疾病。

在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的治療中,可以一邊采用鎮(zhèn)痛劑來緩解疼痛,一邊使用護(hù)膝等穿在身上的用具來輔助治療,或者是采用通過體力訓(xùn)練來減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的保存療法、手術(shù)療法。

有助于改善癥狀的溫?zé)岷橛桶茨Ψ?/p>

軟骨和關(guān)節(jié)液減少的話,就會(huì)影響到“Vata”的紊亂,而“Vata”則有著產(chǎn)生干燥性質(zhì)的特征。

如同在膀胱炎小節(jié)介紹的那樣,50歲以后,無論是誰,他的“Vata”都會(huì)一直增多。因此,當(dāng)50歲以前“Vata”增加時(shí)就會(huì)誘發(fā)變形性膝關(guān)節(jié)癥。一旦關(guān)節(jié)變形的話,由于除了手術(shù)之外的其他方法都很難治療,因此要盡可能地預(yù)防它的產(chǎn)生。雖說治療很難,但還是有可以改善癥狀的方法的。基本上,溫暖就是控制“Vata”的有效手段。

特別推薦阿育吠陀(Ayurveda)式,用胡麻油制成“油熱敷布”來進(jìn)行胡麻油按摩。

本書將會(huì)在第六章詳細(xì)地介紹胡麻油的制作方法和按摩方法,胡麻油按摩法有鎮(zhèn)靜“Vata”和“Kapa”,增強(qiáng)“Pitta”的作用,對(duì)治療膝蓋的變形性關(guān)節(jié)癥非常有效。

77歲的古賀女士,每天持續(xù)堅(jiān)持使用這種胡麻油按摩療法后,疼痛的次數(shù)變少了,疼痛的程度減輕了,很多癥狀也都得到了緩解。

盡管通過胡麻油按摩療法不能將已經(jīng)變形的關(guān)節(jié)恢復(fù)如初,但是該療法卻能控制變形不再繼續(xù)惡化。因此,有同樣病癥的患者們,還請(qǐng)把胡麻油按摩法當(dāng)成是每天的必修課一樣堅(jiān)持進(jìn)行調(diào)理吧!


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