當悲傷襲來時

每個人都以自己適合的方式成長，連其中的悲傷都是完美地運行著。

坐在“復興”的沙發(fā)上，秀秀對藍心講著貝貝離京的經(jīng)過，他相當留神地觀察她，但她臉上的表情平靜得就像他只是去出差。

“嘿，你不要這樣連生氣都超有涵養(yǎng)的，你跟我說點兒什么嘛?！?/p>

她玩著手中的水杯，過了好久，她問他：“如果愛一個人，是不是應該考慮她的感受？”

“會考慮，但不見得是對方能夠接受的方式?！?/p>

“至少不應該讓她傷心！并且一次一次讓她傷心。”

“這沒有必然聯(lián)系，你知道的，生活是不斷地出發(fā)?！?/p>

“為什么這一次我感到這么悲傷？”

“你一直是一個非常壓抑你悲傷感覺的人。寶貝兒，毫不夸張地說，我等你問我這個問題等了好多年。”

“在我們還讀書的時候，我就覺得你是一個感覺不到悲傷，或者說對悲傷免疫的人。你似乎從來沒有正視過你對痛苦的經(jīng)驗，你擅長把它們壓進心底，變成秘密，所以你總有許多秘密，絕不會告訴任何人，你對悲傷的表達感到害羞，便不允許自己表達悲傷，讓自己正面地感受世界。其實悲傷是很正常的情緒，每個人都會感到悲傷，而注意到自己正在忍受悲傷也是非常必要的覺察力。你要明白，通過忍受悲傷讓自己感覺不到悲傷，和真正的快樂還是有很大區(qū)別的?！?/p>

“你怎么不早告訴我？”

“每個人都有自己成長的速度，未經(jīng)他人允許的幫助，是對他人靈性的冒犯。你問我，我答你；不問我，說明你樂意?！?/p>

“可能和我的成長經(jīng)歷有關，從童年開始，我就熟練地訓練自己做自己的家長，自己看護自己的成長了。在我心里一直有個很權威的自己在和生活里的自己不斷對話，如果我需要作一個決定，腦子里就會立刻蹦出一個我對自己發(fā)號施令的聲音。我不允許自己的內(nèi)在小孩犯錯，總是第一時間就敏銳地發(fā)現(xiàn)、糾正她的錯誤，我也從不允許自己內(nèi)在的小孩悲傷太久，因為一個獨立聰明的女性必須有能力迅速轉(zhuǎn)換心境?！?