第2章舒緩是美麗的

要想從壓力下解脫出來，可以嘗試放慢速度。

--美國女喜劇演員莉莉·湯姆林

療養(yǎng)勝地威治萊茵鎮(zhèn)坐落在奧地利阿爾卑斯山上，生活節(jié)奏慢，可以逃避薩爾茨保市及維也納的喧囂。夏天，人們在林間小路上徒步旅行，在山間的溪流邊野餐。下雪天，人們或穿越叢林，或滑下白雪莽莽的陡峭山坡。無論什么季節(jié)，阿爾卑斯山的空氣總是可以讓人們運(yùn)動一天后，回到小屋能有一夜酣暢的睡眠。

然而，這個小鎮(zhèn)不僅限于生活節(jié)奏緩慢，每年一次還要成為慢速哲學(xué)的發(fā)射臺。時間減速學(xué)會每年10月的年會都由威治萊茵鎮(zhèn)主辦。

時間減速學(xué)會總部設(shè)在奧地利南部的克拉根福城，其會員遍布?xì)W洲中部，該學(xué)會為慢速運(yùn)動的領(lǐng)導(dǎo)之一。它擁有的1000多名會員是與加快速度做一切事情進(jìn)行斗爭的戰(zhàn)士。在日常生活中，這意味著需要慢下來的時候，就應(yīng)該立刻減速。如果會員的職業(yè)是醫(yī)生，他可能堅(jiān)持花更多的時間同他的病人交談；如果是管理咨詢者，就可能拒絕接周末的工作電話；如果是設(shè)計(jì)師，則可能騎車上班，而不是開車上班。減速者用一個德語詞eigenzeit來概況其信條，eigen意為"擁有"，zeit意思則是"時間"。換言之，每個生物、事件、過程或物品均擁有其內(nèi)在的時間或節(jié)奏，擁有它自身適宜的速度。

該學(xué)會在出版有關(guān)人與時間關(guān)系的嚴(yán)肅的論文同時，還發(fā)起引人注目的半開玩笑性質(zhì)的辯論。其會員身上掛著三明治牌子在市中心游行，牌上寫著"請快一點(diǎn)"，不久前，該學(xué)會呼吁國際奧委會為速度最慢的運(yùn)動員頒發(fā)金牌。

"成為慢速運(yùn)動的一員并不意味著你總是要慢（我們也乘坐飛機(jī)），或者你總得表情嚴(yán)肅，具有哲學(xué)家泰然自若、開明和智慧的特點(diǎn)，或者你要去干擾他人的娛樂。"學(xué)會秘書邁克爾說道，他工作效率很高。"嚴(yán)肅可以，但你不需要失去幽默。"

記住了以上數(shù)條，減速者經(jīng)常在城市中心布設(shè)"速度圈套"。他們用秒表給準(zhǔn)備去處理日程事務(wù)的路上行人計(jì)算走路速度。如果有人被發(fā)現(xiàn)走50米用了不到37秒鐘的時間，就被叫過來，回答行色匆匆的原因，還要接受懲罰，具體做法是，沿著人行道，領(lǐng)一只復(fù)雜的牽線木偶海龜走同樣的50米路。"這通常會取得巨大的成功。"榮格·亞當(dāng)說道。他是一位學(xué)校教師，曾在德國烏爾姆城設(shè)過速度圈套。"大部分人都沒有想過自己為什么要步履匆匆，而一旦讓他們談起速度和時間的問題，他們往往很感興趣。他們喜歡放慢速度的理念。有的人甚至當(dāng)天又回過頭來要領(lǐng)海龜重走一遍。他們感到無比欣慰。"

在學(xué)會2002年的年會上，來自德國、奧地利及瑞士的70名與會者來到威治萊茵鎮(zhèn)，參加者花了3天時間，才將葡萄酒和法蘭克福炸肉排整頓就緒。他們穿著打扮十分隨意，在時間安排上也是如此。主會廳懸掛的條幅很有意義，寫的是：時間合適就開始，可以翻譯為：許多研討會很晚才開始。由于一個打印錯誤，在周六的會議安排中整整30分鐘的時間沒了。當(dāng)我向一位代表指出時，他看上去有點(diǎn)困惑不解，后來聳了聳肩，微笑著說："哦，來得容易，去得也容易。"

請別誤會。減速者并不是嬉皮時代的極古怪的出土文物，遠(yuǎn)非如此。他們是你在社區(qū)里經(jīng)常可以見到的那種市民--律師、顧問、醫(yī)生、建筑師、教師。然而，會議卻不時地變得十分滑稽搞笑。在一家飯店舉行的一個研討會上，兩位衣著粗鄙的哲學(xué)學(xué)生進(jìn)行了一場討論，內(nèi)容卻什么都不涉及。十多位會員在正式會議開始后，過了10分鐘才姍姍來遲。他們坐在那里，一聲不吱，在折疊椅上不舒服地改變著坐姿。只有遠(yuǎn)處的真空吸塵器發(fā)出的聲音在附近的樓梯間回蕩，打破了會場的沉默。

然而，在酒店的其他地方，也有人在尋找更實(shí)用的方法來放慢節(jié)奏。一位企業(yè)家舉辦了一場研討會，暢談他想建立世界上首家緩慢主題旅館的設(shè)想。"現(xiàn)在人們大部分的假期也都充滿了壓力，"這位身材魁梧，長著一雙小狗似的小眼睛的中年男子伯爾哈德·沃爾曼說道，"假期往往始于飛機(jī)或汽車旅行，緊接著是走馬觀花地奔走于各個景點(diǎn)。在網(wǎng)吧查看電子郵件，在旅館看美國有線新聞網(wǎng)絡(luò)播放的新聞或MTV，用手機(jī)跟家里的朋友和同事聯(lián)系，最后當(dāng)你返回家中時已經(jīng)疲憊不堪。"他的這家擁有300張床位的酒店將坐落在奧地利國家公園，感覺將會與眾不同。游客將乘坐蒸汽火車來到附近的村莊，然后步行或乘坐馬車來到酒店。在這里，一切引發(fā)匆忙的技術(shù)，包括電視、手機(jī)、掌上電腦、汽車等，都將禁止使用，游客們將享受簡單而舒緩的娛樂，如園藝、徒步旅行、閱讀、瑜珈及溫泉療養(yǎng)等，他們將談?wù)摃r間、速度、緩慢等話題。正當(dāng)沃爾曼向大家大談他的設(shè)想藍(lán)圖時，突然一些減速者對他的想法提出異議，大聲嚷道：酒店太大，太優(yōu)秀，太商業(yè)化了。但穿著黑色皮鞋的沃爾曼未被這一切嚇住。過后他邊嚼著蘋果派邊對我說："在當(dāng)今世界，人們都非?？释怕?jié)奏。我認(rèn)為已經(jīng)到了讓酒店真正成為客人全方位放慢節(jié)奏場所的時候了。"

從快速文化中撤退會牽涉信念的改變--當(dāng)你知道其他人也在變化的時候，你總是更易于變化。慕尼黑的財(cái)產(chǎn)律師歐文·黑勒告訴我說，和減速學(xué)會的其他會員會面有助于他嘗試冒險(xiǎn)。"我覺得不斷加快一切速度是很糟糕的，但如果你感到孤獨(dú)的時候，你總是懷疑自己可能是錯的，而其他每一個人都是對的，"他說道，"了解到很多人也是這么想的，甚至也是這么做的，給了我更大的信心去放慢節(jié)奏。"